మన జీవితానికి నీరు అవసరం, తగినంత నీరు మరియు సరైన పరిమాణంలో నీరు త్రాగడం మా ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యమైనది. VGFIT ద్వారా నీటిని రిమైండర్ లెక్కించడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది, మీ శరీరం ఎంత నీరు అవసరం, మీ ఆర్ద్రీకరణ ట్రాక్ చేస్తుంది మరియు మీ లక్ష్యాన్ని నెరవేర్చడానికి నీళ్ళు త్రాగటానికి శాంతముగా గుర్తు చేస్తుంది.
* వ్యక్తిగత పానీయం నోటిఫికేషన్తో మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చండి.
* కస్టమ్ పానీయం వాల్యూమ్లను సులభంగా సృష్టించండి.
* మీరు మేల్కొలపడానికి మరియు నిద్రించే సమయానికి షెడ్యూల్ నోటిఫికేషన్లు.
* నోటిఫికేషన్ల మధ్య విరామం ఎంచుకోండి.
* రోజు, వారం మరియు నెలలో మీ చారిత్రక వినియోగాన్ని ట్రాక్ చేయండి.
* ఇది బరువు తగ్గడానికి బాగుంటుంది మరియు ఇది ప్రతి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం యొక్క మూలం.
* ఇంపీరియల్ (వాల్యూమ్ ఓజ్.) మరియు మెట్రిక్ (ml.) యూనిట్లు మద్దతు ఇస్తుంది.
* తగినంత నీరు తాగడం, మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
ఆరోగ్యం దరఖాస్తులో న్యూట్రిషన్ విభాగానికి త్రాగే సమాచారాన్ని రికార్డు చేయడానికి నీటి రిమైండర్ ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది.
అప్డేట్ అయినది
11 డిసెం, 2023