Calorie & Food Tracker: Fastie

ఫాస్టీతో సరైన ఆరోగ్యాన్ని సాధించండి

మీ ఆరోగ్యం మరియు ఆరోగ్య లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి ఉపవాసం మరియు స్మార్ట్ డైటరీ మేనేజ్‌మెంట్ యొక్క శక్తిని ఉపయోగించుకోవడానికి ఫాస్టీ మీకు అధికారం ఇస్తుంది. మీరు అడపాదడపా ఉపవాసంలో మునిగిపోయినా లేదా మీ భోజన ప్రణాళిక నైపుణ్యాలను మెరుగుపరుచుకున్నా, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి వైపు మీ ప్రయాణానికి తోడ్పడేందుకు Fastie సహజమైన లక్షణాలను అందిస్తుంది.

సమగ్ర ఉపవాసం మరియు ఆహార ట్రాకింగ్: ఫాస్టీ ఉపవాస షెడ్యూల్‌లను ట్రాక్ చేయడానికి, రోజువారీ భోజనాన్ని లాగ్ చేయడానికి మరియు పోషకమైన ఆహారాన్ని ప్లాన్ చేయడానికి బలమైన సాధనాలను అందించడం ద్వారా కేవలం క్యాలరీ లెక్కింపును మించిపోయింది. బరువు తగ్గడాన్ని నిర్వహించడానికి, జీవక్రియ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు స్థిరమైన ఆహారపు అలవాట్లను పెంపొందించడానికి సమర్థవంతమైన మార్గాలను కోరుకునే వ్యక్తుల కోసం ఇది రూపొందించబడింది.

వ్యక్తిగతీకరించిన ఆహారం మరియు భోజన ప్రణాళిక: ఫాస్టీ యొక్క బహుముఖ మీల్ ప్లానర్ మరియు ఫుడ్ ట్రాకర్‌తో మీ ఆహార విధానాన్ని రూపొందించండి. కీటో నుండి మెడిటరేనియన్ వరకు వివిధ డైట్ ప్లాన్‌లను అన్వేషించండి మరియు మీ పోషకాహార లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా ఉండే క్యూరేటెడ్ భోజన సూచనలను యాక్సెస్ చేయండి. మీరు బరువు తగ్గడం లేదా కండరాల పెరుగుదలను లక్ష్యంగా చేసుకున్నా, ఫాస్టీ మీ ఆహార ప్రాధాన్యతలు మరియు జీవనశైలికి అనుగుణంగా ఉంటుంది.

హెల్త్ ఆప్టిమైజేషన్ కోసం సహజమైన ఫీచర్‌లు: బార్‌కోడ్ స్కానింగ్, ప్రోటీన్, పిండి పదార్థాలు మరియు కొవ్వుల కోసం మాక్రో ట్రాకింగ్ మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన ఆహార రేటింగ్‌లతో మీల్ లాగింగ్ సౌలభ్యాన్ని కనుగొనండి. Fastie సమగ్ర ఆరోగ్య అంతర్దృష్టులను అందించడానికి ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్‌లతో సజావుగా అనుసంధానిస్తుంది, మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణంలో అప్రయత్నంగా అగ్రస్థానంలో ఉండటానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

ఫాస్టీని ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?

అప్రయత్నమైన ఉపవాస ట్రాకింగ్: ఉపవాస షెడ్యూల్‌లను సులభంగా సెట్ చేయండి మరియు పర్యవేక్షించండి.
భోజనం మరియు ఆహారం లాగింగ్: భోజనాన్ని నమోదు చేయండి, కేలరీల తీసుకోవడం ట్రాక్ చేయండి మరియు పోషక విలువలను పర్యవేక్షించండి.
స్కాన్ & కౌంట్ కేలరీలు: కేలరీలను సమర్థవంతంగా స్కాన్ చేయడానికి & లెక్కించడానికి బార్‌కోడ్‌లను స్కాన్ చేయడం ద్వారా భోజన ట్రాకింగ్‌ను సులభతరం చేయండి.
డైటరీ ఫ్లెక్సిబిలిటీ: మీ అభిరుచులకు అనుగుణంగా వివిధ రకాల ఆహార ప్రణాళికలు మరియు భోజన ఎంపికల నుండి ఎంచుకోండి.
ఆరోగ్య అంతర్దృష్టులు: మీరు అడపాదడపా ఉపవాసం లేదా ఇతర విధానాలపై దృష్టి పెడుతున్నా, మీ ఆహారపు అలవాట్లు మరియు ఆరోగ్య పురోగతిపై విలువైన అంతర్దృష్టులను పొందండి.
వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక ఇంటర్‌ఫేస్: అనువర్తనాన్ని సరళతతో నావిగేట్ చేయండి మరియు అతుకులు లేని వినియోగదారు అనుభవాన్ని ఆస్వాదించండి.
ఫాస్టీ క్యాలరీ ట్రాకర్‌గా కూడా రెట్టింపు అవుతుంది, బరువు తగ్గడం లేదా ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించే ఎవరికైనా ఇది శక్తివంతమైన సహచరుడిగా మారుతుంది. మీరు కేలరీలను స్కాన్ చేయాలనుకున్నా & లెక్కించాలనుకున్నా లేదా మీ లక్ష్యాల కోసం ఆప్టిమైజ్ చేసిన వంటకాలను అన్వేషించాలనుకున్నా, సహాయం చేయడానికి Fastie ఇక్కడ ఉంది.

ఫుడ్ ట్రాకింగ్ మరియు భోజన ప్రణాళిక ఇంత సులభం కాదు. మీ అలవాట్లను మీ ఆరోగ్య ఆకాంక్షలతో సమలేఖనం చేయడానికి ఫాస్టీని ఉపయోగించండి, అవి అడపాదడపా ఉపవాసం లేదా సాధారణ క్యాలరీ నిర్వహణను కలిగి ఉంటాయి.

నిబంధనలు & షరతులు: https://static.fastie.app/terms-and-conditions-eng.html
గోప్యతా విధానం: https://static.fastie.app/privacy-policy-eng.html