CBT Diary

మీరు CBT డైరీ:
- రికార్డు ఈవెంట్స్, ఆలోచనలు, భావాలు మరియు ప్రవర్తనల
- పటాలు పాటను భావోద్వేగాలు
- జాబితాలో మార్చు, మీరు రాశారు చేశారు నోట్స్ను తొలగించేందుకు
- ఈవెంట్స్, ఆలోచనలు మరియు భావోద్వేగాలు గురించి నివేదికలు ఉత్పత్తి మరియు మీ చికిత్సకుడు కు పంపించండి
- మీరు ట్రాక్ చెయ్యాలనుకుంటున్నారా భావోద్వేగాలు జాబితాని అనుకూలీకరించండి.

మీరు అభిజ్ఞా ప్రవర్తన చికిత్స లో ఉంటే ఈ అప్లికేషన్ ఖచ్చితంగా మీ కోసం. CBT డైరీ రోజు ద్వారా రోజు, ప్రతి రోజు మీ CBT చికిత్సలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఈ అప్లికేషన్ మీకు, ఈవెంట్స్, మీ ఆలోచనలు, భావోద్వేగాలు మరియు ప్రవర్తనల రికార్డ్ చేయవచ్చు చార్ట్ల్లో వాటిని విశ్లేషించడానికి మరియు మీ వైద్యుడు నివేదికలు పంపండి. CBT డైరీ మీ మొబైల్ న ఎందుకంటే, మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ డైరీ ఉంటుంది. మీరు తీసుకోవాలని మర్చిపోతే ఎప్పటికీ. మీరు ఏ సమయంలో ఎక్కడైనా గమనికలు పడుతుంది.

CBT చికిత్స మానసిక స్థితి, ఆతురత, వ్యక్తిత్వం, తినడం, వ్యసనం, ఆధారపడటం, ఈడ్పు, మరియు మానసిక రుగ్మతలు సహా పరిస్థితులు వివిధ, ఇది సమర్థవంతంగా పనిచేస్తుంది.

సమయం మొత్తాన్ని కోసం అప్లికేషన్లను లక్షణాలు అందుబాటులో ఉంటాయి మరియు ప్రకటనలను కనిపించవు. ఈ సమయంలో తర్వాత కొన్ని లక్షణాలు డిసేబుల్ మరియు ప్రకటనలను కనిపిస్తుంది. అన్ని లక్షణాలు తిరిగి ఎనేబుల్ మరియు ప్రకటనలను చూపిస్తున్నప్పుడు ఆపడానికి మీరు 3 నెలల, 1 సంవత్సరం లేదా 99 సంవత్సరాల కోసం ఒక లైసెన్స్ కొనుగోలు చేయవచ్చు.