Clear Fear

క్లియర్ ఫియర్ మీకు ఆందోళనను నిర్వహించడానికి అనేక మార్గాలను అందిస్తుంది.

యువతతో కలిసి పనిచేసే వైద్యుడిచే అభివృద్ధి చేయబడిన క్లియర్ ఫియర్ ఒక అభిజ్ఞా ప్రవర్తన ప్రణాళికను ఉపయోగిస్తుంది, మీరు ఆందోళనతో కూడిన ఆలోచనలను మరియు భావోద్వేగాలను మార్చడానికి, ఆత్రుతతో వచ్చే ప్రవర్తనలను మరియు ప్రశాంత భయాల ప్రతిస్పందనలను మార్చడానికి సహాయపడుతుంది.

ఇది ఆందోళన ప్రదర్శనలు, వనరులు మరియు తిరిగి నిశ్శబ్దాన్ని ఇవ్వటానికి పెంచడానికి ఒక గ్రిట్ బాక్స్ దీనిలో వివిధ మార్గాల్లో సహాయకర వివరణలు ఉన్నాయి.

ఇది 11-19 సంవత్సరాల వయస్సు కోసం సిఫార్సు చేయబడింది కానీ ఒక తల్లితండ్రులు లేదా వృద్ధుల మద్దతుతో యువ బృందం ఉపయోగించబడుతుంది.

క్లియర్ ఫియర్ పొగడ్తలు, కానీ ఒక మానసిక ఆరోగ్య అంచనా మరియు కొనసాగుతున్న మద్దతు ప్రత్యామ్నాయంగా లేదు.