Fitease - Lose weight app

Fitease యాప్ కొవ్వు, దృఢమైన పిరుదులు, స్లిమ్ కాళ్లు, సన్నని నడుము మొదలైన వాటిని కాల్చివేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది, మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సులభంగా సాధించవచ్చు మరియు మనోహరమైన వ్యక్తిని సృష్టించవచ్చు. ఏ సమయంలోనైనా పర్ఫెక్ట్ ఫిగర్ పొందడానికి రోజుకు 10 నిమిషాలు మాత్రమే పడుతుంది! ఇప్పుడే ఇంట్లో వ్యాయామం చేయడం ప్రారంభించండి మరియు కొవ్వు కరిగిపోతున్నట్లు అనుభూతి చెందండి! వ్యాయామం చేస్తూ ఉండండి మరియు మీ యొక్క మెరుగైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంస్కరణగా మారండి!

రండి మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి, కేలరీలను బర్న్ చేయండి, అదనపు కొవ్వును వదిలించుకోండి మరియు మీ సెక్సీ ఫిగర్ మూలలో ఉంది!

పరికరాలు అవసరం లేదు, మీరు ఎప్పుడైనా మరియు ఎక్కడైనా శిక్షణ పొందవచ్చు
ఉద్యమం, ఆహారం మరియు వ్యాయామం ద్వారా ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మరియు బరువు తగ్గడానికి ఇంట్లో రోజుకు 10 నిమిషాలు గడపండి. జిమ్ లేదా ఖరీదైన ఫిట్‌నెస్ ట్రైనర్ అవసరం లేదు, మీరు ఇంట్లో లేదా ఏదైనా అనుకూలమైన ప్రదేశంలో సాధారణ వ్యాయామాలు చేయడం ద్వారా కొవ్వును కరిగించవచ్చు మరియు మంచి ఫిగర్‌ని నిర్మించుకోవచ్చు. మీరు ఎక్కడ ఉన్నా మంచి ఫిట్‌నెస్ అలవాట్లను రూపొందించుకోండి.

భాగాలపై దృష్టి పెట్టండి
కొవ్వు తగ్గించే వ్యాయామాలు మీరు శ్రద్ధ వహించే ప్రతి శరీర భాగం, అబ్స్, తొడలు, చేతులు, బట్ మరియు మరిన్నింటిని కవర్ చేస్తాయి. మీకు ఇబ్బంది కలిగించే ప్రాంతాలపై దృష్టి కేంద్రీకరించండి, లక్ష్య పద్ధతిలో శిక్షణ ఇవ్వండి మరియు సగం ప్రయత్నంతో రెట్టింపు ఫలితాన్ని సాధించడానికి కొవ్వును కాల్చడం పెంచండి.

శాస్త్రీయ బరువు తగ్గించే ప్రణాళిక
మేము మీ కోసం సమర్థవంతమైన మరియు శాస్త్రీయ బరువు తగ్గించే ప్రణాళికను సిద్ధం చేసాము! ఇది మీ బరువు తగ్గించే లక్ష్యాలు, శరీర స్థితి, బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ మరియు ఫిట్‌నెస్ స్థాయి ఆధారంగా అనుకూలీకరించబడింది. మీరు మా ప్రత్యక్ష వీడియో సూచనలతో మరియు కదలికలపై వ్రాసిన సూచనలతో మీ కదలికలను సరిచేయవచ్చు.

లక్షణాలు:
కొవ్వును సమర్థవంతంగా కాల్చడానికి చిన్న మరియు సమర్థవంతమైన వ్యాయామం
పరికరాలు లేవు, వ్యాయామశాల అవసరం లేదు
శరీరంలోని అన్ని భాగాలను లక్ష్యంగా చేసుకోండి
అన్ని వయసుల వారికి వ్యక్తిగతీకరించిన ఫిట్‌నెస్ ప్లాన్‌లను అందించండి
మీ బిజీ షెడ్యూల్‌కు సరిపోయేలా ప్లాన్‌లను సర్దుబాటు చేయండి
వీడియో మార్గదర్శకత్వం
బరువు తగ్గడం పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
బర్న్ చేయబడిన కేలరీలను ట్రాక్ చేయండి
తక్కువ కేలరీల భోజన ప్రణాళిక
వ్యాయామం చేయడానికి వివిధ మార్గాలు
వ్యాయామ తీవ్రతను క్రమంగా పెంచండి
ప్రారంభకులకు కూడా ఉపయోగించడం సులభం

Fiteaseని డౌన్‌లోడ్ చేయండి మరియు ఇంట్లో వ్యాయామం చేయడానికి, కొవ్వును కోల్పోవడానికి, సన్నగా ఉండటానికి మరియు కండరాలను పెంచుకోవడానికి ఈ చిన్న కానీ సమర్థవంతమైన ఫిట్‌నెస్ యాప్‌ను ఉపయోగించండి!