Fit With Anjuli

ยินดีต้อนรับสู่ Fit With Anjuli!
ที่ Fit With Anjuli เราเชื่อว่าผู้หญิงทุกคนสมควรที่จะรู้สึกแข็งแกร่ง ฟิตร่างกาย และมั่นใจ แอพฟิตเนสแบบครบวงจรของเราได้รับการออกแบบมาสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ โดยเสนอการฝึกสอนส่วนบุคคลแบบ 1-1 แผนการออกกำลังกายที่บ้านและในยิม คู่มือมื้ออาหารแบบกำหนดเอง และการสนับสนุนแบบเรียลไทม์ ไม่ว่าคุณจะเริ่มต้นการเดินทางเพื่อออกกำลังกาย พยายามลดไขมัน สร้างกล้ามเนื้อ หรือรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและต้องการเพิ่มความมั่นใจ - Fit With Anjuli มีทุกสิ่งที่คุณต้องการ

การออกกำลังกายที่ออกแบบมาสำหรับคุณ:

- บรรลุเป้าหมายของคุณด้วยแผนการออกกำลังกายที่บ้าน (อุปกรณ์ขั้นต่ำ) หรือยิมส่วนตัว ออกแบบมาสำหรับฟิตเนสทุกระดับ
- ปรับแต่งการฝึกของคุณด้วยความยืดหยุ่น - เลือกจากการแบ่งการออกกำลังกาย 3, 4, 5 หรือ 6 วัน
-วิดีโอสาธิตสำหรับการออกกำลังกายทั้งหมดพร้อมวิดีโอเชิงลึกทีละขั้นตอนสำหรับการออกกำลังกายแบบผสมเพื่อช่วยให้คุณเชี่ยวชาญทุกการเคลื่อนไหวด้วยความมั่นใจ
- ติดตามความคืบหน้าของคุณ - บันทึกน้ำหนัก จำนวนครั้ง และเซ็ตเพื่อผลักดันตัวเองให้ไกลยิ่งขึ้น
- ผสานรวมกับ Apple Health เพื่อแชร์การออกกำลังกายและขั้นตอนกับโค้ชของคุณ


โภชนาการที่ขับเคลื่อนความสำเร็จของคุณ:
- รับแผนการรับประทานอาหารที่ปรับแต่งตามเป้าหมาย ความชอบ และความต้องการด้านอาหารของคุณ
- ตัวเลือกสำหรับมังสวิรัติ วีแกน ปลอดกลูเตน เพสคาทาเรียน และอื่นๆ
- ชอบสูตรไหม? ชื่นชอบมันเพื่อให้คุณสามารถใช้งานได้ตลอดเวลา!
- ติดตามแคลอรี่และมาโครของคุณทุกวัน เพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีพลังงานสำหรับความก้าวหน้า
- เครื่องสแกนอาหาร รายการช้อปปิ้ง ค้นหาไดอารี่อาหาร ติดตามสูตรอาหารของคุณเอง และอื่นๆ อีกมากมาย


การสนับสนุนและความรับผิดชอบ:
- เชื่อมต่อกับโค้ชส่วนตัวของคุณผ่านการแชทเพื่อขอคำแนะนำ แรงจูงใจ และการสนับสนุน
- ติดตามนิสัยทั้งหมดของคุณ รวมถึงการให้น้ำในแต่ละวัน จำนวนก้าว การนอนหลับ การออกกำลังกาย และอื่นๆ
-บันทึกการวัดรายสัปดาห์และภาพถ่ายความคืบหน้า
-1-1 เช็คอินกับโค้ชในบางโปรแกรม อัปเดตรายละเอียดและรูปถ่ายความคืบหน้าของคุณเป็นประจำ
- ตั้งเป้าหมาย สร้างรายการสิ่งที่ต้องทำ และไตร่ตรองทุกวันเพื่อมุ่งเน้นไปที่การเปลี่ยนแปลงและจัดลำดับความสำคัญของสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณ
-เรียนรู้วิธีการเพิ่มผลลัพธ์อย่างต่อเนื่องด้วยบทเรียน (วิดีโอ ข้อเขียน และ/หรือเสียง) ที่สอนเป็นประจำเกี่ยวกับกรอบความคิด โภชนาการ ไลฟ์สไตล์ การฝึกอบรมด้วยโปรแกรมการฝึกสอน 1-1 รายการ
- คุณจะเข้าร่วมชุมชน Fit With Anjuli ที่ซึ่งผู้หญิงเช่นคุณแบ่งปันความสำเร็จ ความท้าทาย สูตรอาหารโปรด และกำลังใจในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและสนับสนุน มีส่วนร่วมมากหรือน้อยตามที่คุณต้องการ


ทำไมต้องเลือก Fit With Anjuli?
เราเป็นมากกว่าแอปฟิตเนส เราเป็นชุมชนของผู้หญิงเข้มแข็งที่อุทิศตนเพื่อเพิ่มศักยภาพให้กันและกันเพื่อเป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเราเอง Fit With Anjuli ให้การสนับสนุนเฉพาะบุคคล กลยุทธ์การออกกำลังกายและโภชนาการที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว เพื่อช่วยให้คุณบรรลุผลลัพธ์ที่ยั่งยืนในระยะยาว นอกเหนือไปจากการแก้ไขด่วนหรือการลดน้ำหนักตามแฟชั่น คุณสมควรที่จะรู้สึกมีพลังในร่างกายของคุณเอง และ Fit With Anjuli พร้อมให้คำแนะนำคุณทุกย่างก้าว

หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดส่งอีเมลไปที่ [email protected]