Trait - Lauftraining

การฝึกซ้อมการวิ่ง คิดใหม่
Trait เป็นแอปแผนการฝึกซ้อมการวิ่งส่วนตัวของคุณที่เน้นไปที่สิ่งสำคัญจริงๆ: คุณ! คุณพร้อมที่จะเตรียมพร้อมสำหรับเป้าหมายการวิ่งครั้งต่อไปแล้วหรือยัง? เราเอง!

วิธีการฝึกอบรมล่าสุดที่เตรียมไว้สำหรับคุณ
ความคับข้องใจมักเกิดขึ้นเมื่อความพยายามของคุณไม่ประสบผลสำเร็จ ด้วย Trait คุณจะรู้อยู่เสมอว่าคุณยืนอยู่จุดใดและคาดหวังอะไร! เราเองก็เป็นนักวิ่งและทำงานด้วยความเชี่ยวชาญในทางปฏิบัติและการค้นพบทางวิทยาศาสตร์จากโค้ชวิ่งมืออาชีพและนักวิทยาศาสตร์การกีฬา! แผนการซ้อมวิ่งที่ดีจริงๆ จากเรา. ถึงคุณ!

ไม่มีอะไรเป็นไปตามแผนเสมอไป เหตุใดคุณจึงควรฝึกอบรม?
ติดงานนานมั้ย? หรือตื่นสายเกินไป? ไม่มีปัญหา: ลักษณะนิสัยจะผสานเข้ากับชีวิตประจำวันของคุณและมีความยืดหยุ่น สำหรับเหตุการณ์ที่ไม่คาดฝัน Trait สามารถปรับการฝึกของคุณได้อย่างชาญฉลาด! สำหรับการฝึกวิ่งที่รอบคอบเสมอแต่ยังให้ประสิทธิผลสูงสุด... พร้อมการขึ้นลงและทางอ้อม

ผสานรวมสุขภาพแอปเปิ้ลของคุณ
Trait สามารถนำเข้าข้อมูลการฝึกของคุณจาก Apple Health และประเมินและวิเคราะห์การฝึกของคุณตามข้อมูลนั้น!

ไม่มีบันทึกย่อและบันทึกที่มีฝุ่นอีกต่อไป
จับตาดูการฝึกซ้อมของคุณอยู่เสมอในจุดที่คุณต้องการ! ลักษณะจับคู่กับนาฬิกา Garmin ของคุณและสามารถแสดงเซสชั่นการฝึกซ้อมของคุณได้โดยตรงบนนาฬิกาวิ่งของคุณ - ในขณะที่คุณวิ่ง! และหากยังไม่เพียงพอ คุณยังจะได้รับการประเมินรายวันและภาพรวมของความคืบหน้าของแผนของคุณ ตลอดจนข้อเสนอแนะเกี่ยวกับการฝึกอบรมที่คุณเสร็จสิ้น

มันทำงานอย่างไร?
หลังจากเริ่มต้นใช้งานสั้นๆ แอปจะทราบเป้าหมายการวิ่งและสถานะการฝึกปัจจุบันของคุณ เพื่อสร้างแผนการฝึกส่วนบุคคลของคุณ เนื่องจากไม่มีวันไหนที่เหมือนกัน Trait จึงสามารถเรียนรู้จากความชอบและวิธีการฝึกฝนของคุณ และปรับการฝึกอย่างชาญฉลาดให้เข้ากับสถานการณ์ส่วนบุคคลของคุณ ไม่ว่าจะเป็นวันที่เครียดในที่ทำงาน การบาดเจ็บ หรือแค่ความเหนื่อยล้าหลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งสัปดาห์ ลักษณะนิสัยติดตามชีวิตของคุณ ไม่ใช่อย่างอื่น!

ทำไม?
เราเชื่อว่าการตั้งเป้าหมายที่เหมาะสมและการวางแผนการฝึกอย่างรอบคอบและเป็นไปตามความเป็นจริงเป็นกุญแจสำคัญในการฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง และดังนั้นจึงบรรลุเป้าหมายการวิ่งของคุณ
นั่นเป็นเหตุผลที่การเลือกแผนการฝึกอบรมที่เหมาะสมอย่างรอบคอบและการไตร่ตรองเกี่ยวกับการฝึกอบรมที่เสร็จสิ้นแล้วถือเป็นหัวใจสำคัญของคุณลักษณะ
ลองดูว่า Trait สามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการวิ่งได้อย่างแท้จริงและเข้าสู่กิจวัตรเพื่อสุขภาพที่คุณไม่ควรพลาดได้อย่างไร สัญญาแล้ว!

คุณสมบัติที่สำคัญ:
- แผนการฝึกวิ่งที่เป็นส่วนตัวและยืดหยุ่นสูง
- ส่งออกการออกกำลังกายตามแผนไปยังนาฬิกา Garmin ของคุณโดยตรง
- ข้อเสนอแนะที่ครอบคลุมว่าคุณทำตามแผนได้ดีเพียงใด
- ข้อมูลที่เข้าใจง่ายเกี่ยวกับสถานะการออกกำลังกายและความคืบหน้าของคุณ
- การแสดงข้อมูลการฝึกอบรมที่สำคัญที่สุดแบบกราฟิก

ค่าใช้จ่าย:
คุณสามารถเลือกและปฏิบัติตามแผนการฝึกอบรมส่วนบุคคลได้ฟรี หากต้องการคุณสมบัติที่ชาญฉลาดยิ่งขึ้น เพียงเปลี่ยนไปใช้โหมด Pro ของแอป (ซึ่งจะต้องเสียค่าธรรมเนียม)

ความต้องการ:
เพื่อให้ข้อเสนอแนะที่ดีเยี่ยม Trait ต้องการข้อมูลจากเซสชันการฝึกอบรมที่เสร็จสมบูรณ์ของคุณ คุณสามารถเชื่อมโยงและนำเข้าสิ่งเหล่านี้ผ่านทาง Apple Health, อุปกรณ์สวมใส่ Garmin หรือบัญชี Strava

การแปรรูป:
เราให้ความสำคัญกับความเป็นส่วนตัวของคุณ! เราจะไม่ส่งต่อข้อมูลการออกกำลังกายของคุณไปยังบุคคลที่สาม และจะลบข้อมูลทันทีที่ไม่จำเป็นสำหรับการฝึกสอนหรือวัตถุประสงค์ทางสถิติอีกต่อไป

ข้อกำหนดการใช้งาน:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/