TrainE

แอพ TrainE Health ไม่ใช่แอพสุขภาพอื่นที่ให้อาหารและออกกำลังกายแก่คุณ
นักโภชนาการ ผู้ฝึกสอน และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่เชี่ยวชาญจะวิเคราะห์วิถีชีวิตของคุณ ระบุสาเหตุที่แท้จริง และดำเนินการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเล็กๆ น้อยๆ เพื่อให้คุณเกิดการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืนและยาวนาน
ตั้งแต่การสูญเสียไขมัน การเพิ่มกล้ามเนื้อไปจนถึงการนอนไม่หลับ ความเครียด ความวิตกกังวล และความผิดปกติของวิถีชีวิต เช่น PCOS ไมเกรน IBS เบาหวาน เราช่วยให้ลูกค้าของเราจัดการกับมันได้
ด้วยแอป TrainE Health คุณสามารถเริ่มติดตามการออกกำลังกายและมื้ออาหารของคุณ วัดผลลัพธ์ และบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย ทั้งหมดนี้ด้วยความช่วยเหลือจากผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณ
- เข้าถึงแผนการฝึกอบรมและติดตามการออกกำลังกาย
- กำหนดเวลาการออกกำลังกายและมุ่งมั่นโดยเอาชนะสิ่งที่ดีที่สุดส่วนตัวของคุณ
- ติดตามความคืบหน้าสู่เป้าหมายของคุณ
- จัดการปริมาณสารอาหารของคุณตามที่โค้ชกำหนด
- กำหนดเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย
- ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณแบบเรียลไทม์
- ติดตามการวัดร่างกายและถ่ายภาพความคืบหน้า
- รับการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามกำหนดเวลา

ดาวน์โหลดแอปวันนี้!