Kids Height Increase Exercise

100+
āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē
PEGI 3
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­

āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰

āļ„āļļāļ“āļāļąāļ‡āļ§āļĨāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āļ‚āļ­āļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāļđāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļĨāļđāļāđ† āļˆāļĢāļīāļ‡āđ† āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ?
āļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļ§āļīāļ˜āļĩāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāđ† āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļŠāļđāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāđˆāļē?

āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ‡āļ§āļĨ! āđ€āļĢāļēāļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāļđāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđƒāļ” āļĄāļąāļ™āļĄāļĩāļšāļ—āļšāļēāļ—āļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļ”āđ‰āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ• āđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ•āđˆāđ€āļ›āļīāļ”āļ›āļĢāļ°āļ•āļđāđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ„āļ”āđ‰āļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ

āļ™āļąāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļđāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ‡āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āļŠāļ™āļļāļāļŠāļ™āļēāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒāđāļĨāļ°āđ€āļ”āđ‡āļāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļāļēāļĢāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āļ•āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļđāļ‡āļ•āļēāļĄāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āļ‹āļķāđˆāļ‡āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļđāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāļ”āđ‰āļ§āļĒāđāļ­āļ™āļīāđ€āļĄāļŠāļąāđˆāļ™āļŠāļļāļ”āđ€āļˆāđ‹āļ‡

āđāļœāļ™āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāđ† āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļŠāļđāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™ 30 āļ§āļąāļ™āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļāļĢāļ°āļ‰āļąāļšāļāļĢāļ°āđ€āļ‰āļ‡āđƒāļ™āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™āļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ

āļ­āļ­āļāđāļšāļšāļĄāļēāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāļŠāļēāļĒāđāļĨāļ°āđ€āļ”āđ‡āļāļŦāļāļīāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļŠāļđāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļđāļ‡āļ•āļēāļĄāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĒāļīāļĄ āđāļ„āđˆāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ•āļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļĄāļĩāļĢāļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļšāļ§āļīāļ™āļąāļĒāđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ§āļąāļ™ āđāļĨāļ°āđāļ­āļ›āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļđāļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ āđ†

āđāļœāļ™āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļđāļ‡āđƒāļ™ 30 āļ§āļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāđāļšāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāļđāļ‡ āđāļ­āļžāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāļđāļ‡āļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāļŠāļđāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™ 30 āļ§āļąāļ™ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ

āļāļēāļĢāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļđāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨāļˆāļēāļāļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļŦāļĨāļēāļĒāļ›āļĢāļ°āļāļēāļĢ āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļđāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļŠāļĄāļ”āļļāļĨ āđāļĨāļ°āļāļīāļˆāļ§āļąāļ•āļĢāļāļēāļĢāļ™āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļšāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž

āļšāļąāļāļŠāļĩāļœāļđāđ‰āđƒāļŠāđ‰āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§
1. āđāļœāļ™āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļ­āļ­āļāđāļšāļšāļĄāļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāļđāļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ āļ›āļĢāļąāļšāđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ­āļēāļĒāļļāļ‚āļ­āļ‡āļĨāļđāļāļ„āļļāļ“
2. āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĒāļīāļĄ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļˆāļ°āļŠāļđāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™ 30 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™
3. āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļđāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļ™āļļāļāļŠāļ™āļēāļ™āđāļĨāļ°āļ™āđˆāļēāļ”āļķāļ‡āļ”āļđāļ”āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđāļ­āļ™āļīāđ€āļĄāļŠāļąāđˆāļ™āļŠāļļāļ”āđ€āļˆāđ‹āļ‡

āļāļēāļĢāļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ•āļēāļĄāđāļœāļ™āđāļĨāļ°āđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļđāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­ āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ„āļēāļ”āļŦāļ§āļąāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ§āđˆāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļđāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļĨāļđāļāļˆāļ°āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™āđ„āļ”āđ‰āļŠāļąāļ”

āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”āđāļ­āļ› Kids Height Workout āđāļĨāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļāļēāļĢāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āļ”āđ‰āļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļđāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļĨāļđāļ āđ† āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰
āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­
19 āļ˜.āļ„. 2567

āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ

āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāđāļĨāļ°āđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ āđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ”āđ‰āļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ­āļēāļˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™ āļ āļđāļĄāļīāļ āļēāļ„ āđāļĨāļ°āļ­āļēāļĒāļļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āđ„āļ”āđ‰āđƒāļŦāđ‰āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ§āđ‰āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ§āļĨāļēāļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ›
āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļāļąāļšāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄ
āļ”āļđāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āļ›āļĢāļ°āļāļēāļĻāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ
āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ—āļĩāđˆāļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāđ„āļ§āđ‰
āļ”āļđāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āļ›āļĢāļ°āļāļēāļĻāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ

āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāđƒāļŦāļĄāđˆ

- First Release