วนรอบได้ดีขึ้นด้วย Fondo แอปการฝึกอบรม KNWU

ด้วยความช่วยเหลือของ ผู้ชนะ Bike MOTION Award และ Dutch Interactive Awards สองรางวัล คุณจะกลายเป็นนักปั่นจักรยานที่ดีขึ้น ต้องการปั่นจักรยานเร็วขึ้น ยาวขึ้น หรือสูงขึ้นไหม? คุณกำลังเข้าร่วมกิจกรรมหรือคุณจะปั่นจักรยานเกิน 100 กิโลเมตรเป็นครั้งแรกหรือไม่? Fondo จะช่วยคุณได้

🏠 https://knwufondo.nl/
📖 https://kennis.knwufondo.nl/

ฝึกตามอัตราการเต้นของหัวใจ ความรู้สึก หรือกำลัง (FTP) ใช้การผสานรวมกับ Garmin, Wahoo และ Zwift และรับประโยชน์จากความรู้จากกีฬาชั้นนำที่ขณะนี้พร้อมให้คุณใช้งานแล้ว

▶ ฝึกฝนเพื่อเป้าหมายส่วนตัวของคุณโดยเฉพาะ

ต้องการปีนที่ดีขึ้น วิ่งเร็วขึ้น หรือเตรียมตัวสำหรับทัวร์หรือจักรยานไซโคลครั้งเดียวหรือไม่? Fondo เสนอโปรแกรมการฝึกอบรมสำหรับเป้าหมายต่างๆ เหมาะสำหรับทุกระดับ สำหรับถนนและ MTB

▶ ฝึกได้บ่อยและทุกเวลาที่คุณต้องการ

ตารางการฝึกอบรมที่เหมาะกับวาระการประชุมของคุณ ตัดสินใจด้วยตัวเองว่าคุณฝึกบ่อยแค่ไหน เมื่อใด และตามลำดับใด

▶ ฝึกตามโซนการฝึกของคุณเอง

ด้วย Fondo คุณจะฝึกในลักษณะที่ตรงเป้าหมายและเชื่อถือได้ด้วยอัตราการเต้นของหัวใจหรือเครื่องวัดกำลังของคุณเอง ไม่ได้มีอย่างใดอย่างหนึ่ง? จากนั้นคุณก็สามารถฝึกตามความรู้สึกได้เช่นกัน

▶ ส่งการฝึกของคุณไปยัง Garmin, Wahoo และ Zwift ได้ด้วยคลิกเดียว

ด้วย Fondo Pro คุณสามารถส่งเซสชั่นการฝึกซ้อมไปยัง Garmin และ Wahoo และอื่นๆ ได้โดยตรง คุณยังสามารถเข้าถึงการผสานรวมกับ Zwift ซึ่งทำให้ง่ายต่อการฝึกในอาคาร ด้วยวิธีนี้คุณไม่จำเป็นต้องจำคำแนะนำ และคุณสามารถมุ่งความสนใจไปที่การดำเนินการได้อย่างเต็มที่

▶ ถามคำถามโดยตรงกับโค้ชผู้มีความสามารถ KNWU

คุณประสบปัญหาในการหาบางสิ่งบางอย่างหรือไม่? โค้ชของเราพร้อมตอบทุกคำถามของคุณ ตราบใดที่มันเป็นเรื่องของการปั่นจักรยาน

▶ ขยายขอบเขตความรู้จากกีฬาชั้นนำ ในรูปแบบข้อความและรูปภาพ

ความรู้คือพลังบนจักรยานเช่นกัน ทำความเข้าใจเบื้องหลังการฝึกอบรมอย่างไร อะไร และทำไม

▶ ส่วนลดกับพันธมิตร

ในฐานะผู้ใช้ Fondo คุณจะได้รับส่วนลด €10.00 สำหรับเสื้อผ้าปั่นจักรยาน AGU และรับส่วนลด 15% สำหรับผลิตภัณฑ์ GrainLabs



“Fondo ทำให้นักปั่นจักรยานที่มีสมรรถนะสูงทุกคนสามารถเข้าถึงคำแนะนำการฝึกส่วนตัวได้ คุณคือเป้าหมาย เราคือโปรแกรม”

- ปีเตอร์ ซีเจอร์เวลด์ โค้ชผู้มีความสามารถพิเศษของ KNWU



ในการฝึกกับ Fondo เราขอแนะนำสิ่งต่อไปนี้:

• แนะนำ: อัตราการเต้นของหัวใจหรือเครื่องวัดกำลัง (หากคุณไม่มีอย่างใดอย่างหนึ่ง คุณก็ฝึกตามความรู้สึกได้เช่นกัน)
• คอมพิวเตอร์จักรยานหรือโทรศัพท์บนแฮนด์มีประโยชน์ในการดูและบันทึกอัตราการเต้นของหัวใจหรือกำลังขณะปั่นจักรยาน คุณจะพบข้อมูลเพิ่มเติมในแอป
• ร่างกายที่แข็งแรง: สิ่งสำคัญคือคุณต้องไม่มีอาการบาดเจ็บหรือภาวะแทรกซ้อนทางการแพทย์



การสมัครสมาชิก Fondo Pro
ด้วย Pro คุณจะได้รับประโยชน์สูงสุดจาก Fondo: เข้าถึงโปรแกรมการฝึกทั้งหมด การฝึกสอน และการเชื่อมต่อกับ Garmin, Wahoo และ Zwift ได้ไม่จำกัด เพื่อให้คุณสามารถฝึกซ้อมได้อย่างสมบูรณ์แบบทั้งกลางแจ้งและในอาคาร คุณสามารถซื้อ Fondo Pro ต่อเดือน ไตรมาส หรือปีได้