RushTushFit

Rushda, kadınları Güney Afrika Cape Town'daki kadın spor salonundan dönüştürmeye başladı. Olağanüstü dönüşümler sayesinde dijital alana genişledi ve eğitim tarzını dünya çapında kadınlara açık hale getirdi. "Tıpkı spor salonumda yaptığım gibi, kullanıcının onlara adım adım koçluk yapmamın nasıl bir şey olduğunu deneyimleyeceği bir eğitim uygulaması oluşturmak istedim." Uygulama, gerçek zamanlı olarak çekilmiş ve GIF olarak görüntülenmeyen hareketlerin ve egzersizlerin seslendirme demolarına sahiptir. Bu özellik, formun doğru olmasını ve kullanıcının egzersizleri doğru şekilde yapmasını sağlar, sağlam bir temel oluşturmaya odaklanarak yaralanmayı önler. Capetonluların aktif yaşam tarzını sergilemek ve kadınları serbest ağırlık ve elementleri kullanarak dışarıda eğitim almaya teşvik etmek istedi. Rushtush Fit Uygulaması sizi dağlardan plajlara, Biskop merdivenlerine doğal bir yolculuğa çıkarır, her yerde, her zaman Rushda ile antrenman yapar. Başlangıç, Orta, İleri, Uzman ve Doğum Öncesi programları arasından seçim yapın, ayrıca aboneliğiniz boyunca antrenman planları arasında kolayca geçiş yapabilirsiniz. Fiziğinizi kettlebells, garip kaldırma ve serbest ağırlıklarla güçlü, kadınsı, yetenekli ve atletik bir fiziğe dönüştürün.