The Fast 800

Fast 800, siz hazır olduğunuzda, uzun vadeli kilo vermeyi ve daha iyi sağlığı desteklemek için hazır, kişiselleştirilmiş bir eğitmen ve beslenme uzmanıdır.

Dr Michael Mosley tarafından geliştirilen ve sağlık danışmanları tarafından bağımsız olarak onaylanan yaklaşık 100.000 üye, uygulaması kolay programımızla başarıya ulaştı.

The Fast 800, bilime dayalı yöntemler kullanarak kişiselleştirilmiş planları ile binlerce kişinin aralıklı oruç ve çok beğenilen Akdeniz tarzı diyetle hedeflerine ulaşmasına yardımcı oldu. Programımız, bunu yapmanıza yardımcı olacak araçlar ve keyfini çıkarmanızı sağlayacak gerçek, lezzetli tariflerle sağlığınızı nasıl iyileştireceğinizi öğrenmenin en kolay ve en uygun yoludur.

Fast 800, kendinizi sorumlu tutmak ve sağlığınızı sürdürülebilir, lezzetli bir şekilde iyileştirmeye başlamak için ihtiyacınız olan tek şey. Uygulama aracılığıyla şunlara erişebilirsiniz:

- 18 sağlıklı, beslenme açısından dengeli yemek planı
- Keto, vejetaryen ve 5:2 için seçenekler
- 700'den fazla lezzetli tarif içeren bir kitaplık
- Günlük rehberli egzersizler
- Gelişmiş egzersize düşük etki
- Direnç ve HIIT eğitim kılavuzları
- Pilates, yoga ve esneme kütüphanesi
- Farkındalık rehberleri ve sesli meditasyonlar
- Sağlık Koçu ve Topluluk desteği

Birçok kişi The Fast 800'e kilo vermek ve ortalama 12 haftada 6 kg'dan fazla kaybetmek için katılırken, programın amacı aslında sağlığınızı iyileştirmektir. Olduğu gibi, kilo kaybı bunun bir sonucudur.

Yıllar içinde üyeler, tip 2 diyabeti tersine çevirmekten kan basıncını iyileştirmeye ve aldıkları ilaç miktarını azaltmaya kadar sağlıklarında önemli gelişmeler gördüler.

54 yaşındaki Helen, Hızlı 800 Programı ile şaşırtıcı bir şekilde 21 kilo verdi. Helen daha önce tiroid sorunları, yorgunluk ve dizlerinde ve kalçalarında ağrı ile uğraşıyordu. Programa katıldığından beri o hayatı geride bıraktı ve artık ağrısız yaşıyor.

“13 hafta boyunca 21 kilo verdim, bu çok büyük bir duygusal yolculuktu. 25 yıl önceki kiloma başarıyla ulaştım. Fast 800 Programına başlamadan önce aşırı kilolu ve halsizdim. Tiroidimle ilgili sorunlarım ve kalçalarımda ve dizlerimde ağrım vardı (o kadar ki, yürümek acı vericiydi). İş yemek yemeye geldiğinde öz disiplinim yoktu ve sağlığımla ilgili bir şeyler yapma zamanının geldiğini biliyordum."

Daha iyi bir sağlık bulmak sizi yorgun ve aç hissetmenize neden olmamalıdır. Kişiselleştirilmiş programınızı başlatın ve sonunda sizin için neyin işe yaradığını bulun.

Bugün katılın ve yemek planınızı ve alışveriş listenizi dakikalar içinde yapın!

Herhangi bir diyet veya fitness rejimine başlamadan önce sağlık uzmanınıza danışın. Verilen herhangi bir tavsiye doğası gereği geneldir ve her zamanki sağlık uzmanınızın vereceği bakımın yerine geçmez. Başka sorularınız için lütfen [email protected] adresinden bize e-posta gönderin.

SSS: https://thefast800.com/frequently-asked-questions/
Gizlilik politikası: https://thefast800.com/privacy-policy/
Şartlar ve Koşullar: https://thefast800.com/programme-terms-conditions/ ve Tıbbi sorumluluk reddi beyanımız: https://thefast800.com/medical-disclaimer/