WeightWatchers Program

WeightWatchers doktorların önerdiği 1 numaralı kilo verme programıdır†. Uygulamamız yakın zamanda bazı YENİ yükseltmeler aldı ve artık takip edilmesi daha da kolay, bağlı kalınması daha kolay ve daha etkili.

3,5 kat daha fazla kilo verin*- ve her vücuda özel çözümlerle kilonuzu koruyun.

- Kanıtlanmış Puan programımız yaptığımız işin temelini oluşturur. İhtiyaçlarınıza uyacak özelleştirilmiş yemek planları ve beslenme rehberliği alın.
- Uzman canlı destek alacağınız koç liderliğindeki Atölye Çalışmaları ile sonuçlarınızı en üst düzeye çıkarın.
- Uygunsa kişiselleştirilmiş bir reçeteli ilaç planına erişin ve özel bir klinik Bakım ekibinden 1:1 check-in alın.
- YENİ! Daha kolay, kişiye özel yemek planlaması için Kayıtlı bir Diyetisyenle görüşün.

Milyonlarca kişinin güvendiği, sizin için kişiselleştirilmiş. Tüm üyeler kullanımı kolay, ödüllü uygulamamıza erişebilir. Daha hızlı ve daha kolay takip etmenize yardımcı olacak YENİ özellikler de dahil olmak üzere bazı özelliklerimizin önizlemesini burada bulabilirsiniz:

- Yiyecek, fitness/aktivite, su ve kilo takipçileri
- YENİ! Yemekleri ve Points® değerlerini takip etmek için kameranızı kullanın
- YENİ! 350'den fazla ZeroPoint, izlenmeyen gıda
- YENİ! Yediğiniz her yemeğin otomatik makro takibi
- Herhangi bir paketlenmiş gıdanın Points® değerini bulmak için barkod tarayıcı
- Ne Yenir kılavuzları, dışarıda yemek yerken veya evde yemek pişirirken daha sağlıklı seçimler yapmanıza yardımcı olur
- 11.000'den fazla tarif ve 450'den fazla restorandan oluşan bir veritabanı
- YENİ! İnternetteki herhangi bir tarif için Puan® değeri toplamları oluşturun
- İlerlemem, nelerin işe yaradığını ve nelerin iyileştirilmesi gerektiğini görmenize yardımcı olacak haftalık bir rapor sağlar
- Yalnızca üyelere özel bir sosyal ağa erişim.
- 7/24 canlı WW antrenör sohbeti

WW uygulamasını şimdi indirin ve bugün ücretsiz deneme sürümünü edinin! Ücretsiz denemenizin ardından, deneme süresi sona ermeden iptal etmediğiniz sürece planınız aylık olarak otomatik olarak yenilenir.

ÜYELİK KOŞULLARI

Gizlilik Politikası: https://www.weightwatchers.com/us/privacy/policy
Hizmet Şartları: https://www.weightwatchers.com/us/termsandconditions/onlineplus-coaching

†Hastalara kilo verme programları öneren 14.000 doktorun katıldığı 2020 IQVIA anketine dayanmaktadır.

*WW'yi takip eden katılımcıları yalnızca standart beslenme kılavuzları verilenlerle karşılaştıran 6 aylık randomize kontrollü bir çalışmaya (n=376) dayanmaktadır. Palacios ve ark. 2024. El yazması inceleniyor. WW International, Inc. tarafından finanse edilmektedir.