Lisa Wilborg

HAYATINIZA ŞEKİL VERİN, ZİHİNSEL VE ​​FİZİKSEL OLARAK GÜÇLENİN!

*Powerbylisa'dan Koçluk
Sağlığa bütünsel bir yaklaşımla çalışıyoruz ve bu hem zihinsel hem de fiziksel kısmı içeriyor.
Powerbylisa ile PT-Online'a geçtiğinizde, hedeflerinize göre özel olarak hazırlanmış programlar alırsınız, aynı zamanda 6 ay boyunca her hafta ilgili görevlerle ilgili mini dersler içeren bir zihinsel kursa katılarak hayatınıza zarar verirsiniz. Bu, Powerbylisa'da bizi diğer koçlardan ayırıyor. Kişisel ve yakın temas için videolu devam eden takiplerle çalışıyoruz. Sloganlarımız: Kişisel, Pozitif ve profesyonel.
Sonuç almak için sağlık ve egzersizin mükemmellik anlamına gelmesi gerektiğine inanan bazıları için eğitime, net yönergeler vermeye ve hatta bazen gereksinimleri düşürmeye inanıyoruz.
Uzun vadeli ve sürdürülebilir hedefler, göstergeler, mantıksız talepler veya kaygılar olmadan her zaman odaktadır.

*Uygulamaya dahil olan ana işlevler:

- DİYET: Kolayca bir alışveriş listesi oluşturabileceğiniz ve tüm aile için, tercihlerinize ve hedeflerinize göre besleyici ve lezzetli yiyecekler oluşturabileceğiniz tarifler. Ayrıca, tam olarak istediğiniz yiyeceği doğru miktarda birleştirebileceğiniz bir hammadde listesi de alırsınız. Buna ek olarak, diyet ve diyetle ilgili düşünceler/davranışlar için ipuçları, mini dersler, kılavuzlar ve araçlar bulunmaktadır.

-TRAINING: Spor salonunda, evde, koşuda, grup antrenmanlarında yaptığınız antrenmanları kaydedebileceğiniz size özel antrenman programları. - her egzersiz için videoyu tıklayın ve tam olarak nasıl yapıldığını göreceksiniz. Ayrıca egzersiz geçmişinizi kolayca görebilir ve ilerlemenizi takip edebilirsiniz.

-MÜŞTERİ İZLEYİCİ: Antrenmanlarınızı, hedeflerinizi ve ilerlemenizi görebilirsiniz.

-SOHBET FONKSİYONU: ​​Telefonda her zaman powerbylisa var, sorularınız için sürekli destek veya desteğe ve teşvike ihtiyacınız varsa.

- RUH SAĞLIĞI: Her hafta, sizi zihinsel olarak güçlü kılmak için ruh sağlığı ve ilgili görevler hakkında küçük bir ders alırsınız.
- BİLGİ : Süre bittikten sonra kendinizi yönetebilmeniz için uyku, egzersiz, diyet, sağlık, motivasyon ile ilgili mini dersler, araçlar ve koçluk.

-SOSYAL GRUP: Üyelerinizin birbirinize cesaret ve destek vermesini sağlar (başka hiç kimse sayfanızı veya hedeflerinizi, ilerlemenizi göremez) bu sadece teşvik edici bir topluluktur.

HAZIR MISIN? vay!!
Soru e-postası: [email protected]