30 Günde Baklava Karın Kası

Reklam içerirUygulama içi satın alma
4,9
2,47 Mn yorum
100 Mn+
İndirme
İçerik derecelendirmesi
PEGI 3
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi

Bu uygulama hakkında

Göbek yağını yakmak ve yaza baklava dilimi karın kası sahibi olmak istiyor musunuz? Süper etkili karın kası egzersizi uygulamasıyla karın kaslarınıza şekil vermeye başlayın. Egzersizler tüm seviyelere uygundur ve bunları evde ya da istediğiniz yerde, istediğiniz zaman kolayca yapabilirsiniz. Hep hayalini kurduğunuz karın kaslarına sahip olmak için günde sadece birkaç dakika!

💪 Farklı Seviyelere Sahip Egzersiz Planı
Göbeği Eritin, Taş Gibi Sert Karın Kasları ve Baklava Dilimi Karın Kasları adlarındaki 3 egzersiz planı seviyesi, göbek yağını yakmanıza ve adım adım karın kası yapmanıza yardımcı olur. İster başlangıç seviyesinde, ister profesyonel olun; sizin için uygun egzersizler bulabilirsiniz. Uygulamayı yeni ve heyecan verici tutmak için her gün farklı egzersizler hazırlanır.

🏆 30 Günlük Egzersiz Rutinleri
Net bir hedef belirledikten sonra müthiş sonuçlar daha erken başarılabilir. 30 Günde Baklava Dilimi - Karın Kası Egzersizi, sistematik ve bilimsel 30 günlük egzersiz rutinleri sunarak egzersiz hedefleri belirlemenize yardımcı olur. Egzersizler karın bölgesini forma sokmanızın yanı sıra göbek yağını yakmanıza da yardımcı olur. Egzersiz yoğunluğu kademeli olarak artar, böylelikle egzersiz yapmayı gündelik bir alışkanlık hâline getirebilirsiniz.

🏠 Evdeki Kişisel Antrenörünüz
Kişisel bir antrenör tutmak çok mu pahalı? Spor salonuna gitmek için hiç vaktiniz yok mu? 30 Günde Baklava Dilimi - Karın Kası Egzersizi, evdeki kişisel antrenörünüz. Yüksek yoğunluklu istasyon çalışması ilkesine dayalı olan bu egzersizler, spor salonu egzersizleri kadar etkilidir.

🎥 Animasyonlar ve Görüntülü Rehberler
30 Günde Baklava Dilimi - Karın Kası Egzersizi uygulamasının tüm karın kaslarınızın güçlenmesine yardımcı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Animasyonlar ve görüntülü rehberler sayesinde her egzersizi güvenli ve etkili biçimde yaptığınızdan emin olabilirsiniz.

⭐ Özellikler
- Baklava dilimi karın kasları ve daha güçlü bir vücut için 30 günlük egzersiz rutinleri
- Kilo yönetimi ve kas geliştirme için müthiş idman
- Egzersiz yoğunluğu adım adım artar
- Egzersiz hatırlatıcılarınızı özelleştirin
- Antrenman ilerlemesini otomatik biçimde kaydeder
- Başlangıç seviyesindekilerden profesyonellere, erkeklerden kadınlara ve gençlerden yaşlılara herkes için uygundur
Güncellenme tarihi
6 Oca 2025
Etkinlikler ve fırsatlar

Veri güvenliği

Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Üçüncü taraflarla veri paylaşımı yok
Geliştiricilerin, veri paylaşımını nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
Bu uygulamanın toplayabileceği veri türleri
Kişisel bilgiler, Sağlık ve fitness ve 3 veri türü daha
Veriler, aktarım sırasında şifreleniyor
Verilerin silinmesini talep edebilirsiniz

Kullanıcı puanları ve yorumlar

4,9
2,38 Mn yorum
Yasin
12 Ocak 2025
Çoğuları işe yaramıyor diyolar çünkü onlar düzenli yapmıyor ve düzenli beslenmiyorlar yâni sadece bu uygulama işe yaramaz protein gerekir düzenli beslenmek gerekir ama uygulama tek başına hile işe yarıyor çok güzel bir uygulama.
Bunu yararlı buldunuz mu?
Jumayew Azizjan
1 Ocak 2025
28.Günden merhaba mükemmel hissediyorum kendime özgüvenim arttı hayatım düzene girdi sadece bu uygulama değil çok daha fazlası var güzel günlük plan resmen tembel hayvandan iyi birine döndüm. Bu arada ben direk gelişmişten başladım.
36 kişi bu yorumu faydalı buldu
Bunu yararlı buldunuz mu?
alper
7 Kasım 2024
Fena degil aslında ben bir kaç gün sınavlardan dolayı yapamamıştım uygulama saolsun her gün 3 4 kere mesaj ayıyor hoşbirşey bence hatırlaymasi bazıları çok kolay hatta hepsi çok kolay süreler uzarsa daha yararlı olabilir ama fazla umudum yok çünki sadece bu egzersizlerle yapmak çok zor sadece egzersiz degil beslenmeylede alakalı olduğunu düşünüyorum Uygulama spor yaparken şarkı çalması hoş ama şarkılar biraz (iğrenç)şarkılar değişse ve diyet listeside verseydi beş yıldız alabilirdi benden ♥️🏍
13 kişi bu yorumu faydalı buldu
Bunu yararlı buldunuz mu?
Leap Fitness Group
11 Kasım 2024
Merhaba, geri bildiriminiz için teşekkürler. Geri bildiriminizi geliştirme ekibimize ilettik ve değerli önerinizi ciddiye alacağız. Mümkünse 5 yıldızlı bir derecelendirme bizim için büyük bir teşvik olacaktır. Uygulamamızı optimize etmeye ve size daha iyi bir deneyim sunmaya devam edeceğiz. Desteğin için teşekkürler. ❤️