Тренування карате

Ми створили програму для навчання карате для Android для тих, як ви, хто хоче практикувати цю древню систему бойових мистецтв. Тут ви знайдете уроки для всіх рівнів і тренування для всіх поясів, тож ви зможете практикувати тренування в додзё вдома. Дізнайтеся, як захищатися від атак, переглядаючи техніку карате, блоки та інші рухи самооборони. Ви тренуєтеся переходити від білого пояса до чорного? Це ідеальна програма для тренування. Ми підготували ідеальний список відео-уроків із шотокан, кіокушин та інших стилів.

У нашій добірці є найпопулярніші уроки карате для початківців, включаючи удари ногами та кулаками з тренувань шотокан та кіокушин. Опануйте свої навички змагань з куміте, ката та кіхона. Удосконалюйте свої ката та отримайте необхідні знання за допомогою нашого карате для безкоштовних відео-уроків.

Наші базові уроки для початківців підготовлені для навчання карате вдома. Не хвилюйтеся, якщо ви ще не маєте досвіду в бойових мистецтвах, наше тренування підготовлено для всіх рівнів і всіх поясів. Ви навчитеся всім основним і просунутим прийомам кіхону, куміте та ката бункай, щоб підготувати вас до самооборони та стати майстерним бойовим мистецтвом.

Доведено, що заняття бойовими мистецтвами може підвищити вашу впевненість і самооцінку. Тренуйте удари руками та ногами мае гері, йоко гері, мавасі гері та тренуйте свою гнучкість та хорошу форму. Тренування доджо є основними для схуднення та збереження здоров’я, поки ви станете каратистом. Дослідіть наші домашні тренування та отримуйте задоволення, навчаючись битися та захищатися за допомогою блокових і невловимих бойових мистецтв. Вивчайте уроки карате і практикуйтеся, щоб розвивати хороший метод самооборони за допомогою простих прийомів і форм (ката). Удосконалюйте свої техніки бойових мистецтв для самооборони за допомогою розширених класів, щоб вивчити техніку бойових мистецтв крок за кроком. Знайдіть мотивацію та почніть тренування карате зараз!

Якщо ви будете слідувати нашим щоденним тренуванням вдома, ви будете практикувати прийоми бою куміте, використовувати цю програму як посібник, щоб стати сенсеєм у мистецтві карате, і ви зможете захистити себе. Бойові мистецтва можуть допомогти вам покращити ваше психічне здоров’я, знайти стабільність і досягти рівня майстра шотокан карате. Розвивайте свої навички крок за кроком. Вам не потрібне обладнання, лише підключення до Інтернету, щоб дивитися наші тренування сенсеїв з дому.