FitnessView: Activity Tracker

FitnessView – це програма для здоров’я та фітнесу, яка дає вам більш детальну інформацію, щоб відстежувати, керувати та покращувати цілі щодо фітнесу та здоров’я. Дізнайтеся більше про своє здоров’я за допомогою статистики додатків для здоров’я та вживайте заходів для виправлення.

У цьому суєті життя ми часто схильні ігнорувати своє здоров’я, що призводить до серйозних занепокоєнь. FitnessView - це дзеркало, яке відображатиме стан вашої фізичної форми та прогрес щодня.


ЯК ВИГЛЯДАЄ ДОДАТОК?
Ваша панель фітнесу
Інформаційна панель містить інформацію про діяльність, сьогоднішні цілі та останні тренування.
Активність: кільце активності складається з трьох частин: активні калорії, фізичні вправи та кроки. Ви можете переглянути дані за поточний день або будь-який попередній день тижня.
Сьогоднішні цілі: ви можете відстежувати свої щоденні цілі щодо здоров’я, як-от активні калорії, кроки, гідратація, споживання калорій тощо.
Останні тренування: подивіться на останнє тренування, яке ви ввійшли в додаток.

Статистика охорони здоров'я
Він надає детальну статистику тренування протягом усього дня. Ці дані включають:
Вжиті кроки
Активні калорії
Ви можете переглянути ці дані за певний день, тиждень, місяць або навіть рік. Це допоможе вам порівняти дані та вжити виправних заходів.

Цілі
Вкажіть свої щоденні цілі щодо здоров’я та стежте за ними. Записуйте калорії, воду або тренування прямо з програми.

Статистика тренування
Тепер ви можете реєструвати деталі свого тренування, щоб аналізувати закономірності, виявляти області для покращення та ставити оптимістичні цілі.

Список
Перегляньте огляд усіх тренувань за типом або датою. Переглядайте свою інформацію, зокрема кількість завершених тренувань, тривалість кожного заняття, пройдену відстань і кількість спалених калорій.

Особливості тренування
Переглядайте варіації частоти серцевих скорочень і зведені дані під час перегляду записаного тренування.
Зануртеся в статистику своїх тренувань і прогресуйте у своєму фітнес-подорожі.

ЯКІ ДАНІ МОЖНА ВІДСТЕЖИТИ ЗА ДОПОМОГОЮ FITNESSVIEW?
FitnessView використовує додаток Health Connect для отримання нижченаведених даних про здоров’я та дозволяє встановлювати щоденні цілі для кожного набору даних для відстеження-

Статистика тренування
Активні калорії
Фізкультхвилинки
Кроки
Підлоги лізли
і спати

Поживні речовини для організму
Кальцій
клітковина
Калій
Залізо
Вітамін С
Вітамін D
Вітамін B12
Холестерин
вуглеводи
Натрій, білок
Насичених жирів
Загальний жир
Хром
Мідь
Фолієва кислота
Йод
магній
Марганець Молібден
ніацин
Пантотенова кислота
Фосфор
Рибофлавін
Селен
Тіамін
Вітамін А
Вітамін B6
Вітамін Е
Вітамін К
Цинк
Хлорид

Інші дані
Водозабір
Споживання калорій
Прийом кофеїну


Настав час серйозно зайнятися своїм здоров’ям. Завантажте програму FitnessView і трансформуйте свою фітнес-мандрівку разом з нами.