Пост, вправи високої інтенсивності часто називають швидким методом втрати ваги. Ці методи дійсно ефективні, але також роблять ваше здоров'я, ваше тіло знижується, навіть надзвичайно небезпечні наслідки. Отже, якщо ви хочете швидко схуднути, знайдіть інший метод, безпечний, більш ефективний, наприклад, вивчайте удар бокс, щоб схуднути, зменшіть, наприклад, жир на животі.
Kick Boxing - бойове мистецтво, спорт, це поєднання аеробіки, боксу і бойових мистецтв. З інтенсивними вправами, які координують м'язову активність, збільшують швидкість, силу і фітнес, кик-бокс спалює велику кількість калорій, згідно з оцінкою понад 1000 калорій на годину, допомагаючи людям навчитися бокс схуднути, зменшити жир жиру ефективно в Живіт, руки, область стегна, зменшують велику кількість надлишкового жиру в організмі, не тільки це, рух під час виконання вправ також допомагає просунути занадто обмінні процеси і стимулювати споживання енергії, схуднути.
Додаток для фітнес-кікбоксингу
Кікбоксинг Фітнес - втратити вагу додаток включає в себе більш ніж 60 кікбоксинг вправи і ММА від від легко до важко задовольнити всіх від початківців до професійних. Kicboxing може записати до 1000 калорій на годину, скоротити і максимізувати кількість надлишкового жиру, відновити енергію для інших заходів, щоб допомогти вам швидко і безпечно схуднути й ефективно
Схуднути тренер
На додаток до кікбоксингу вправи споживають велику кількість калорій. Додаток також має ефективний план дієти, щоб схуднути найшвидшим і безпечним способом
Кікбоксінг фітнес вправи для спалювання калорій
Включає в себе вправи: Jab, боксерський хрест, боксерський гачок, MMA високий удар, MMA roundhouse удар…. Всі вправи деталізовані за допомогою відео- та анімаційних 3D-моделей
Особливості
* План Кікбоксингу від початківця до просунутого
* Протокол навчання записів автоматично
* Графік відстежує ваші тенденції ваги
* Налаштуйте нагадування про тренування
* Детальний 3D відео та анімація керівництва
* Схуднути з особистим тренером
* Харчування для збільшення м'язів