SleepTracker: Record & Improve

Ласкаво просимо до SleepTracker: Record & Improve, використовуйте цю програму, щоб знати свій сон і покращувати його якість.

Ключові характеристики:
- Звук природи та білий шум🎵
Спати міцно під музику. Природні звуки, такі як дощ, океанські хвилі, вітер і спів птахів, а також білий шум, як-от шурхіт письма чи звук перегортання книги, можуть допомогти розслабитися та заснути.
- Медитація🧘‍♀️🧘‍♂️
Деякі дослідження показують, що практики медитації та уважності можуть вплинути на функціонування або структуру мозку, допомогти вам збалансувати, заспокоїтися та розвинути стійкість. Виберіть із щоденних медитацій, щоб зменшити стрес і впоратися з тривогою.
- Запис звуку сну🔊
Ми допоможемо вам розпізнати звук вашого сну та записати його. Ми можемо допомогти вам перевірити, наскільки сильно ви хропете, і записати інші звуки, коли ви спите.
- Статистика, діаграми, аналіз📊
Слідкуйте за якістю сну та покращенням за допомогою нашої щоденної, тижневої та місячної статистики.

Вимоги до роботи програми
* Тримайте телефон біля подушки чи ліжка.
* Спіть наодинці, щоб мінімізувати перешкоди.
* Переконайтеся, що ваш телефон заряджено або має достатню кількість акумулятора.

❤️Мовна підтримка
Зараз ми підтримуємо: англійську, японську, португальську, корейську, іспанську, німецьку, французьку, італійську, індонезійську, тайську, в’єтнамську, філіппінську, малайську, турецьку та російську.

Почніть роботу з SleepTracker: Record & Improve сьогодні ввечері. Сподіваюся, ти спиш як дитина!

ВІДМОВА ВІД ВІДПОВІДАЛЬНОСТІ:
+ Під час використання трекера сну вам потрібно буде надати дозвіл телефону на активну службу. Ця функція вимагає певного заряду акумулятора, тому рекомендується заряджати пристрій під час його використання.
+ Не використовуйте медитацію чи уважність, щоб замінити звичайну допомогу або як причину відкласти візит до медичного працівника щодо медичної проблеми.
+ SleepTracker: Record & Improve призначений не для медичного використання, а для покращення загальної фізичної форми та самопочуття, особливо з точки зору кращого сну.