КПТ, ДБТ, ПТСР, ОКР, гіпнотерапія та гіпноз сну
Ви шукаєте полегшення від панічних атак, тривоги, стресу, депресії та ОКР? Далі не шукай! Ласкаво просимо в наш додаток CBT & Hypnotherapy, де самообслуговування, уважність, медитація та самогіпноз об’єднуються, щоб підтримувати здоровий розум
Зміцніть своє психічне здоров’я за допомогою найкращих у світі медитацій від найкращих експертів із медитації й усвідомленості. Використовуйте силу КПТ за допомогою практик, створених провідними психологами. Швидко поринайте в глибокий сон за допомогою гіпнозу сну. Насолоджуйтесь звуками природи, звуками сну та розслаблюючою музикою для здорового настрою
Безкоштовні функції програми Гіпнотерапія та самогіпноз
✅Насолоджуйтеся добіркою високоефективних БЕЗКОШТОВНИХ медитацій під керівництвом
✅КОРОТКІ ТА ДОВГІ медитації, які вписуються в будь-який розклад
✅ІНДИВІДУАЛЬНИЙ план психічного здоров’я, адаптований до ваших цілей
✅Самогіпноз для позитивних змін
✅ Боротьба з тривогою, стресом, посттравматичним розладом, ОКР і ДБТ
✅Щоденні афірмації для кращого світогляду
✅ Розслаблюючі музичні треки, підтверджені наукою
✅Високоякісні звуки природи та музика для сну
✅Збережіть свої улюблені медитації усвідомленості для використання ОФЛАЙН
✅Стежте за прогресом свого самопочуття за допомогою оздоровчої програми
✅ Управління стресом
ЧОМУ ЗАВАНТАЖУВАТИ MENTAL FUTURE: HYPNOTHERAPY?
🪷Індивідуальний план психічного здоров'я
Змініть своє психічне здоров'я за допомогою нашого універсального додатка. Попрощайтеся з тривогою та депресією та привіт спокійному розуму. Завдяки персоналізованим планам для зменшення паніки, покращення сну, подолання прокрастинації, лікування СДУГ, подолання розриву стосунків тощо ви миттєво побачите реальні результати
🧘Керування стресом за допомогою медитації
Покращуйте своє психічне самопочуття за допомогою наших потужних керованих медитацій і практик усвідомленості. Почніть свій день із зарядом енергії з наших ранкових медитацій або зменшіть стрес на роботі за допомогою наших коротких і зручних мікросеансів. Щоденна уважність: боріться з нападами паніки, тривогою, стресом, депресією та різними психічними проблемами. Завдяки сотням медитацій, доповідей, курсів, звукових пейзажів і музики на вибір ви зменшите стрес, краще спатимете та почуватиметеся відновленими, як ніколи раніше
😴Гіпноз сну: краще спати, добре спати
Попрощайтеся з безсонням і привітайте глибокий сон за допомогою наших медитацій під час сну та заспокійливих звуків для сну. Подолайте безсоння, дозволивши нашим майстерно створеним медитаціям сну привести вас у стан розслаблення, а наша заспокійлива музика та звукові пейзажі заколисують вас у спокійну дрімоту: гіпноз сну, довгі звуки сну під час дощу та навчіться розслаблятися та занурюватися в глибокий сон
🙅Тренер усвідомленості: CBTI, BPD, DBT
Відновіть контроль над своїми думками та діями, практикуючи усвідомлену медитацію. Наші сеанси самогіпнозу вирішують різноманітні проблеми, такі як безсоння, стрес, тривога, напади паніки, прокрастинація, СДУГ або подолання розриву. Змініть своє життя за допомогою когнітивно-поведінкової терапії та медитації усвідомленості під керівництвом найкращого тренера з усвідомленості в місті
🧠CBT: змініть свій розум
Візьміть під контроль свої думки та психічне благополуччя за допомогою інструментів когнітивно-поведінкової терапії в додатку для психічного зцілення. КПТ є високоефективною формою терапії, яка допомагає вам визначити та змінити негативні моделі мислення, зберігаючи здоровий розум. Попрощайтеся з негативними розмовами про себе та привіт із позитивним простором
🎶Відпочинок і сон під навколишні звуки білого шуму, звуки природи
Розслабтеся та заспокойте свій розум із заспокійливими звуками. Пориньте в спокійні звуки дощу, хвилі, що щебетають, і білий шум. Науково доведено, що ці звуки природи зменшують стрес і занепокоєння, допомагаючи вам розслабитися після довгого дня
😎Mental Future Premium
Ви можете вивести свою медитаційну практику на новий рівень за допомогою нашої підписки Premium, яка дає вам доступ до нашої повної бібліотеки
Почніть свій шлях до здоровішого та щасливішого. Завантажте програму Hypnotherapy і живіть усвідомленістю, самогіпнозом і глибоким благополуччям. Завдяки нашій комплексній підтримці ви зможете подолати тривогу, стрес і депресію, розвиваючи позитивний простір і здоровий розум.