OhSofia! — Therapy AI Chat

Відкрийте для себе світ психології та самопізнання разом із метафоричними асоціативними картками та чат-ботом AI Sofia на базі GPT-4. Метафоричне роздуми з OhSofia! додаток допоможе вам зрозуміти причини тривоги, депресії та інших проблем для покращення вашого психічного здоров'я.

Метафоричні асоціативні карти (МАК) — це колода карт із різноманітним мистецтвом, створена психологами та художниками для дослідження свідомості.

Як працювати з MAC?
1. Сформулюйте запитання та виберіть картку, яка вас приваблює.
2. Спостерігайте за своїми асоціаціями та почуттями, дивлячись на картку з художнім малюнком. Переверніть його в пам’яті, щоб відповісти на запитання.
3. Зосередьтеся на своїх внутрішніх відчуттях у підсвідомості, щоб отримати відповідь, яка спалахне в пам’яті та приверне вас найбільше.
4. Відчуйте полегшення, прояснивши ситуацію. Ви можете побачити можливі причини, чому ця проблема стала частиною вашого життя.
5. Записуйте свої думки в щоденнику.

Використовуючи MAC, ви підключитесь до своєї підсвідомості та знайдете відповіді на важливі запитання: як впоратися з тривогою та зупинити депресію, як подбати про своє психічне здоров’я, як відновити емоційне благополуччя тощо.

Як AI Sofia може мені допомогти?
Онлайн чат-бот Sofia на базі GPT-4 допоможе поміркувати та самоаналізувати. Ви зможете краще зрозуміти свої думки та емоції та знайти можливі рішення. Софія — ваш друг-робот, готовий надати вам емоційну підтримку в щоденних роздумах і помічник у пригоді до самопізнання. Запитайте про що-небудь у помічника ШІ Софії в чаті!

Які переваги OhSofia!?
— Вам не потрібно записуватися на прийом до терапевта або звертатися за тривалою психотерапією та витрачати місяці на пошук відповідей.
— Арт-карта показує вам лише те, що ви можете сприйняти зараз.
— Вікових обмежень практично немає, діти від 6 років можуть користуватися спеціальною колодою.
— З метафоричними картами можна працювати онлайн, без допомоги психолога чи психіатра.
— Відчуйте полегшення, вирішуючи проблеми в будь-якій сфері життя, від дружби та фінансового благополуччя до психічного здоров’я та особистісного зростання.

Ой Софія! Додаток – це справжня антистресова підтримка та можливість поговорити з собою, проаналізувати, як впоратися з хвилюванням. Додаток не замінить консультацію або терапію терапевта чи психолога.

Ця програма не є читанням таро, розкладає карти таро, ворожіння чи карти оракула. Тут ви можете поспілкуватися з чат-ботом Sofia та самим собою.

Які ще є можливості в OhSofia!?
— Архів з можливістю збереження сеансів.
— Журнал активності для відстеження прогресу самопізнання.
— Персональні консультації практиків МАС.

Умови Sofia Pro
Ой Софія! пропонує автоматично поновлювану підписку на доступ до Sofia Pro.

Sofia Pro - $5,99 на місяць
Sofia Pro - $50,00 на рік

1. Підписка автоматично поновлюється принаймні за 24 години до закінчення поточного періоду, скасувати оплачений період підписки неможливо.
2. Управління вашими підписками та скасування їх автоматичного поновлення здійснюється в налаштуваннях вашого облікового запису Google Play.

Умови використання: https://ohsofia.com/terms-of-service
Політика конфіденційності: https://ohsofia.com/privacy

OhSofia - це:
— не читання карт таро, ворожіння чи оракулів;
— не є професійним консультантом із покращення психічного здоров’я чи антистресу та не надає безкоштовних консультацій лікаря;
— не призначений для dbt або cbt терапії психологічних проблем або будь-яких інших психосоматичних розладів.

Додаток OhSofia! це водночас бот ШІ та метафоричні асоціативні картки, щоб подбати про вашу психологію.