Calorie & Food Tracker: Fastie

Досягніть оптимального здоров'я разом з Fastie

Fastie дає вам змогу використовувати потужність голодування та розумного раціонального харчування для досягнення ваших цілей щодо здоров’я та благополуччя. Незалежно від того, чи занурюєтеся ви в періодичне голодування чи вдосконалюєте свої навички планування їжі, Fastie пропонує інтуїтивно зрозумілі функції, які допоможуть вам на шляху до здоровішого способу життя.

Комплексне відстеження голодування та їжі: Fastie виходить за рамки простого підрахунку калорій, надаючи надійні інструменти для відстеження графіків голодування, реєстрації щоденних прийомів їжі та планування поживних дієт. Він розроблений для людей, які шукають ефективні способи схуднення, покращення метаболічного здоров’я та формування стійких харчових звичок.

Індивідуальне планування дієти та їжі: адаптуйте свій підхід до дієти за допомогою універсального планувальника їжі та засобу відстеження їжі Fastie. Ознайомтеся з різноманітними дієтичними планами — від кето до середземноморської — і отримуйте доступ до підібраних страв, які відповідають вашим цілям щодо харчування. Незалежно від того, прагнете ви схуднути чи наростити м’язи, Fastie адаптується до ваших дієтичних уподобань і способу життя.

Інтуїтивно зрозумілі функції для оптимізації здоров’я: відкрийте для себе зручність реєстрації прийому їжі за допомогою сканування штрих-кодів, відстеження макросів для білків, вуглеводів і жирів, а також персоналізованих оцінок їжі. Fastie легко інтегрується з фітнес-трекерами, щоб надати повну інформацію про здоров’я, допомагаючи вам залишатися на вершині вашої фітнес-мандрівки без зусиль.

Чому варто вибрати Fastie?

Легке відстеження голодування: легко встановлюйте та контролюйте графіки голодування.
Реєстрація прийому їжі та їжі: реєструйте прийоми їжі, відстежуйте споживання калорій і контролюйте харчові цінності.
Сканування та підрахунок калорій: спростіть відстеження прийому їжі за допомогою сканування штрих-кодів для ефективного сканування та підрахунку калорій.
Гнучкість дієти: вибирайте з різноманітних дієтичних планів і варіантів харчування відповідно до ваших смаків.
Статистика здоров’я. Отримайте цінну інформацію про свої харчові звички та стан здоров’я, незалежно від того, чи зосереджуєтесь ви на періодичному голодуванні чи інших підходах.
Зручний інтерфейс: легко орієнтуйтеся в додатку та насолоджуйтесь безперебійним користуванням.
Fastie також виконує функцію відстеження калорій, що робить його потужним компаньйоном для тих, хто прагне схуднути або веде здоровий спосіб життя. Незалежно від того, чи хочете ви сканувати та підраховувати калорії чи досліджувати рецепти, оптимізовані для ваших цілей, Fastie тут, щоб допомогти.

Відстеження їжі та планування їжі ще ніколи не було таким простим. Використовуйте Fastie, щоб привести свої звички у відповідність зі своїми прагненнями до здоров’я, незалежно від того, включають вони періодичне голодування чи просте керування калоріями.

Правила та умови: https://static.fastie.app/terms-and-conditions-eng.html
Політика конфіденційності: https://static.fastie.app/privacy-policy-eng.html