Клуб тренера Джеймса тут, щоб дати вам змогу стати найкращою версією себе, повністю розкрити свій потенціал і допомогти вам досягти ваших цілей щодо здоров’я.
Джеймс і команда допоможуть вам розвивати ваше тіло, як фізично, так і розумово, завдяки спеціальним програмам тренувань, розробленим спеціально для вас, персоналізованим планам харчування із сотнями страв на вибір і можливістю 1-1 реєстрації.
Додаток дозволяє записувати вашу фітнес-діяльність і відстежувати власну вагу та прогрес, що буде основою для налаштувань і змін вашого плану вправ у міру вашого прогресу. Будь-які запропоновані страви та надіслані вам тренування базуватимуться на ваших уподобаннях – усе, починаючи від бажаного часу приготування, бюджету на закупівлю інгредієнтів, алергії, подобається чи не подобається, поточного рівня фізичної підготовки, використовуваного обладнання, улюблених вправ і багато іншого.
Основні функції програми:
- Індивідуальні інтерактивні тренування та плани харчування. Завершуйте своє тренування крок за кроком і відстежуйте свою продуктивність, а також створюйте власний список покупок прямо з вашого плану харчування.
- Просте у використанні ведення журналів вимірювань і цілого ряду фітнес-занять. Відстежуйте свою діяльність безпосередньо в додатку, кроки та інші важливі дії відстежуйте на інших пристроях через Apple Health.
- Трекер звичок, щоб прищепити основні звички у ваш розпорядок дня
- Переглядайте свої особисті цілі, прогрес і історію активності в будь-який час.
- Доступ до сотень навчальних відео
- Функція чату, де ви матимете постійну підтримку від Джеймса та команди як ваших особистих тренерів
- Деякі тренінгові програми також передбачають членство в громадській групі – безпечному місці для взаємодії з іншими, хто на подібному шляху, і підтримки один одного. Участь є добровільною, і ваше ім’я та зображення профілю будуть видимі для інших учасників групи, лише якщо ви приймете запрошення Джеймса приєднатися до групи.
Маєте запитання, проблеми чи відгуки? Надішліть електронний лист на адресу
[email protected]