Fitshaker

Fitshaker — це онлайн-фітнес-центр для жінок, у якому ви можете знайти понад 1000 тренувальних відео в 30+ програмах і завданнях — HIIT, Tabata, Yoga, Pilates, Sexybody тощо. Спробуйте ефективне онлайн-тренування вдома.

Хочете попрацювати над фігурою, але не дуже хочеться в спортзал? Економте час і гроші та будьте у формі у своїй вітальні з Fitshaker!
Додаток Fitshaker містить безліч унікальних гаджетів, завдяки яким ви отримаєте ідеальний досвід тренувань.

Що робить програму для вправ Fitshaker унікальною?

Тренування відбуваються в першу чергу власним тілом, тому тренажери вам не потрібні.
Досить трохи. Ви можете досягти результату всього за 15 хвилин на день.
Усі вправи виконують словацькі та чеські тренери, тому мовного бар’єру немає.
Понад 60 000 жінок вже спробували Fitshaker, тож ви станете частиною чудової спільноти.
Заняття з нами стануть вашим щоденним зарядом позитивної енергії! :)

Як працює наш фітнес-додаток?

Після відкриття вас чекає навчальне відео на даний день.
Кожен прогрес слід цінувати, тому ви завжди отримаєте від нас похвалу або мотиваційну підказку після практики.
Якщо тренінг вам особливо сподобався, ви можете зберегти його в обране і повернутися до нього в будь-який момент.
Відпрацьоване відео буде додано до календаря, де ви побачите огляд своєї діяльності.
Щоб допомогти вам зробити вправи регулярною звичкою, ми будемо мотивувати вас за допомогою сповіщень, що підбадьорюють.

Складіть вправу на свій смак:

Ви можете вибрати з 900 відео вправ у понад 30 програмах і завданнях.

Ви можете вибрати тип вправ, який вам найбільше підходить, або чергувати їх відповідно до того, що вам хочеться робити. На вас чекають такі програми як: HIIT, Tabata, Loca Dance, Aerobics, Toning interval, Sexy body, Yoga, Gravid Yoga, Pilates, Diastasis, Swimsuit challenge, New Year's challenge та багато іншого.

Чи бувають дні, коли ви зовсім не встигаєте, і, навпаки, дні, коли вам хочеться поповнити свій організм? У нас ви можете підібрати тренування від 15 до 60 хвилин, тож ви завжди зможете підібрати те, що підійде під вашу програму.

Практичний календар для довгострокової мотивації:

Успіхи слід відзначати, тому ми створили для вас календар, який буде нагороджувати вас і записувати всі ваші досягнення, наприклад:
Спалені калорії
Тренувався дні поспіль
Готові відео
Виконані виклики
Якщо ви починаєте втрачати мотивацію, цей календар завжди нагадуватиме вам, як далеко ви зайшли і що не варто опускати руки.

Отже, ви готові вжити заходів для досягнення бажаної фігури?

Додаток для схуднення Fitshaker не тільки полегшить вам цю подорож, але й зробить її веселою пригодницькою поїздкою, повною радості руху!

Давай, ми зможемо це зробити разом.