AB.MONEY: Медитации и Дыхание

درون ایپ خریداریاں
4.7
6.27 ہزار جائزے
+1 لاکھ
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
PEGI 16
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

600,000 سے زیادہ لوگ ایپلی کیشن استعمال کرتے ہیں، کیا آپ ہمارے ساتھ ہیں؟

مراقبہ، مشقیں، ڈائری، ٹیرو کارڈز اور سانس لینے کے طریقے وہ ہیں جو ہمارے صارفین کو تناؤ سے نمٹنے اور ہر روز اپنی زندگی کو بہتر بنانے میں مدد کرتے ہیں۔

درخواست کے اندر کیا ہے؟

مراقبہ

ایپلی کیشن کے تخلیق کار کے ذریعہ ریکارڈ کردہ مراقبہ آپ کو اپنے معیار زندگی کو بہتر بنانے، اضطراب سے نمٹنے اور اس لمحے میں جینا سیکھنے میں مدد کریں گے۔

منفرد رنگ ٹونز

اپنے گھر کو ہم آہنگی اور سکون سے بھرنے کے ساتھ ساتھ اپنے ساتھ مراقبہ کرنے کے لیے دھنوں کو اندرونی موسیقی کے طور پر استعمال کریں۔

فطرت کی آوازوں کے ساتھ دھنیں۔

4 منفرد دھنیں جو آپ کو اپنے ساتھ اکیلے وقت گزارنے، گرم یادوں میں لے جانے اور ایک ناقابل یقین تجربہ جینے میں مدد کریں گی۔

خاموشی میں مراقبہ

جو آپ کو اپنے آپ سے جڑنے اور زندگی کے روزمرہ کے شور سے منقطع ہونے میں مدد دے گا۔

الفا، تھیٹا اور ڈیلٹا کے طریقے

الفا، تھیٹا اور ڈیلٹا لہریں انوکھے طریقے ہیں جو آپ کے دماغ کو صحیح طول موج کے مطابق بنانے میں مدد کریں گی۔ انہیں ہیڈ فون کے ساتھ ضرور سنیں!

عادت ٹریکر

کچھ بھی نہ بھولنے کے لیے، ہم نے ایپلی کیشن میں ایک عادت ٹریکر شامل کیا ہے۔ آپ کو صرف عادات کو شامل کرنے کی ضرورت ہے، اور ہماری ایپلی کیشن آپ کو ان کو انجام دینے میں مدد کرے گی۔

پریکٹس کے لیے ڈائری

درخواست کے اندر شکر گزاری کی ڈائری، اسٹیٹس اور سیلف پروگرامنگ دستیاب ہیں!

گہرے سوالات

ایک ماہر نفسیات کے ساتھ مل کر، ہم نے آپ کے لیے گہرے سوالات کے ساتھ کارڈ تیار کیے ہیں۔ ایک زمرہ منتخب کریں، اپنے خاندان اور دوستوں کو لے کر نرمی اور جنسی گفتگو کی دنیا میں جائیں۔

ٹیرو کارڈز اور اوشو زین کی مدد سے کسی بھی سوال کو حل کرنا

ہمارے ماہرین کے منفرد ٹیرو اور اوشو زین کارڈز آپ کو دکھائیں گے کہ آپ کو اپنے کسی بھی اہداف کو حاصل کرنے کے لیے کس سمت جانے کی ضرورت ہے۔

روزانہ اثبات

ہر صبح مثبت پیغامات موصول کرنے کے لیے اطلاعات کو آن کریں، اور آپ کو یاد دلانے کے لیے اپنے فون کے اسکرین سیور کے لیے ایک تصدیقی وال پیپر سیٹ کریں کہ آپ واقعی بہترین کے مستحق ہیں!

بے ترتیب مراقبہ

اگر آپ کائنات سے وہی نشان حاصل کرنا چاہتے ہیں جو آپ کو دن کی مشق کا انتخاب کرنے میں مدد کرے گا۔

AB.MONEY کے ساتھ اپنی سوچ کو اپ گریڈ کرنا اور اپنی زندگی کو بہتر بنانا شروع کریں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
21 جنوری، 2025

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات اور آلہ یا دیگر IDs
ڈیٹا مرموز کردہ نہیں ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں

درجہ بندی اور جائزے

4.7
6.22 ہزار جائزے

نیا کیا ہے

Говоришь — записываешь — достигаешь!

Для пользователей самопрограммирования открыта совершенно новая функция — возможность записи своей медитации.