Yoga Flow Queen
درون ایپ خریداریاں
+500
ڈاؤن لوڈز
PEGI 3
info
اس ایپ کے بارے میں
ایک پائیدار یوگا روٹین بنائیں جو آپ کو 300 سے زیادہ گائیڈڈ یوگا کلاسز اور ایک معاون اور متاثر کن کمیونٹی کے ساتھ فٹ اور شاندار محسوس کرے!
کلاسیں بہاؤ پر مبنی، مضبوط، تخلیقی اور کامل ہوتی ہیں اگر آپ اپنے آپ کو آگے بڑھنا اور چیلنج کرنا پسند کرتے ہیں، لیکن آپ ایک گہرا دماغی جسمانی تعلق، توجہ اور جسمانی کنٹرول بھی تلاش کر رہے ہیں۔
یوگا فلو کوئین آپ کو یوگا کی مشق کرنے میں اس طریقے سے مدد کرنے کے لیے جگہ فراہم کرے گی جو آپ کی روزمرہ کی زندگی کے مطابق ہو، مزہ آئے اور ایسی عادات بنائے جو آپ کی زندگی بھر چل سکیں۔
آئیے ایک ساتھ فلو کوئینز بنیں، چٹائی پر اور باہر دونوں!
ایمیلی ہالگارڈ سے ملیں۔
ایمیلی ایک بین الاقوامی یوگا ٹیچر ہے جس میں 60 000 سے زیادہ یوگیوں کی آن لائن کمیونٹی ہے۔ تقریباً دس سالوں سے اس کا جذبہ یوگا کے ذریعے جسم اور دماغ میں فٹ ہونے اور محسوس کرنے کی طرف دوسروں کی رہنمائی کرنا رہا ہے۔
اپنا بہاؤ تلاش کریں۔
یقین نہیں ہے کہ آپ کیا ڈھونڈ رہے ہیں؟ اس ایپ میں دونوں مضبوط اور چیلنجنگ ونیاسا کلاسز، نرم بہاؤ، ین یوگا، طاقت کی کلاسیں اور مراقبہ اور یوگا نیدراس ہیں۔ آپ کو یہ تلاش کرنے کے لیے رہنمائی کی جائے گی کہ ابھی آپ کے لیے کیا کامل ہے۔
روزانہ یوگا کی کلاسیں اور ماہانہ چیلنجز
مستقل مزاجی ہی نتائج دیکھنے کا واحد طریقہ ہے، جسمانی اور ذہنی دونوں، اور یہ ایپ زندگی بھر کی عادت بنانے میں آپ کی مدد کے لیے بنائی گئی ہے۔ چیلنجز آپ کو شروع کرنے اور اپنے سفر میں نئے راستے تلاش کرنے میں مدد کریں گے، اور روزانہ کی کلاس اور کمیونٹی آپ کو ٹریک پر رہنے میں مدد کرے گی۔
مضبوط ونیاسا بہاؤ
یہ بہاؤ کسی بھی چیز کی طرح نہیں ہے جس کی آپ نے پہلے کوشش کی ہو، آپ کے جسم کی آگاہی اور کنٹرول کو بہتر بنانے، طاقت اور لچک دونوں کو بڑھانے اور آپ کو آسانی اور فضل کے ساتھ آگے بڑھنا سکھانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے - جب کہ آپ کو ایک ہی وقت میں مزہ آتا ہے!
نرم بہاؤ، کھینچنا اور ین
ہر دن مضبوط بہاؤ کے لیے نہیں ہوتا ہے، اور نرم کلاسز آپ کو ریوائنڈ اور آرام کرنے، لچکدار بننے اور آپ کے کنیکٹیو ٹشو کو نشانہ بنانے میں مدد کریں گی۔
گائیڈڈ مراقبہ اور یوگا نیدراس
تناؤ کو چھوڑیں اور مراقبہ اور یوگا نیدرا کے ذریعے ذہن سازی میں اضافہ کریں۔ یہ گائیڈڈ سیشنز ہوں گے۔
آپ کو ارادے کے ساتھ زندگی گزارنے، تناؤ کو دور کرنے، خود سے محبت دریافت کرنے، اور اپنی روزمرہ کی زندگی میں اندرونی طاقت اور شکر گزاری تلاش کرنے کی طاقت دیتا ہے۔
طاقت کی ورزش
یوگا ہمیں کھینچنے کی سہولت فراہم نہیں کر سکتا اور آپ کی طاقت کو متوازن بنانے کے لیے اس ایپ میں کیٹل بیل ورزش، ڈمبل ورزش کے ساتھ ساتھ مشقوں کو محفوظ طریقے سے اور مؤثر طریقے سے انجام دینے کے لیے ہدایات کی ویڈیوز بھی شامل ہیں۔
اپنا سفر دیکھیں
ہمارا یوگا سفر ٹریکر آپ کو روزانہ کی لکیروں، کل وقت کی مشق، اور مکمل سیشنز کے ذریعے اپنی پیشرفت دیکھنے دیتا ہے۔
سبسکرپشن
یوگا فلو کوئین $14.99 USD فی مہینہ یا $149.99 USD فی سال یا تاحیات رسائی کے لیے $499 میں رکنیت کی پیشکش کرتی ہے۔ سبسکرپشنز خود بخود تجدید ہو جاتی ہیں اور چارج کیا جائے گا جب تک کہ موجودہ بلنگ کی مدت ختم ہونے سے 24 گھنٹے کے اندر منسوخ نہ ہو جائے۔
سروس کی شرائط اور رازداری کی پالیسی
مزید معلومات یہاں حاصل کریں: http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
کلاسیں بہاؤ پر مبنی، مضبوط، تخلیقی اور کامل ہوتی ہیں اگر آپ اپنے آپ کو آگے بڑھنا اور چیلنج کرنا پسند کرتے ہیں، لیکن آپ ایک گہرا دماغی جسمانی تعلق، توجہ اور جسمانی کنٹرول بھی تلاش کر رہے ہیں۔
یوگا فلو کوئین آپ کو یوگا کی مشق کرنے میں اس طریقے سے مدد کرنے کے لیے جگہ فراہم کرے گی جو آپ کی روزمرہ کی زندگی کے مطابق ہو، مزہ آئے اور ایسی عادات بنائے جو آپ کی زندگی بھر چل سکیں۔
آئیے ایک ساتھ فلو کوئینز بنیں، چٹائی پر اور باہر دونوں!
ایمیلی ہالگارڈ سے ملیں۔
ایمیلی ایک بین الاقوامی یوگا ٹیچر ہے جس میں 60 000 سے زیادہ یوگیوں کی آن لائن کمیونٹی ہے۔ تقریباً دس سالوں سے اس کا جذبہ یوگا کے ذریعے جسم اور دماغ میں فٹ ہونے اور محسوس کرنے کی طرف دوسروں کی رہنمائی کرنا رہا ہے۔
اپنا بہاؤ تلاش کریں۔
یقین نہیں ہے کہ آپ کیا ڈھونڈ رہے ہیں؟ اس ایپ میں دونوں مضبوط اور چیلنجنگ ونیاسا کلاسز، نرم بہاؤ، ین یوگا، طاقت کی کلاسیں اور مراقبہ اور یوگا نیدراس ہیں۔ آپ کو یہ تلاش کرنے کے لیے رہنمائی کی جائے گی کہ ابھی آپ کے لیے کیا کامل ہے۔
روزانہ یوگا کی کلاسیں اور ماہانہ چیلنجز
مستقل مزاجی ہی نتائج دیکھنے کا واحد طریقہ ہے، جسمانی اور ذہنی دونوں، اور یہ ایپ زندگی بھر کی عادت بنانے میں آپ کی مدد کے لیے بنائی گئی ہے۔ چیلنجز آپ کو شروع کرنے اور اپنے سفر میں نئے راستے تلاش کرنے میں مدد کریں گے، اور روزانہ کی کلاس اور کمیونٹی آپ کو ٹریک پر رہنے میں مدد کرے گی۔
مضبوط ونیاسا بہاؤ
یہ بہاؤ کسی بھی چیز کی طرح نہیں ہے جس کی آپ نے پہلے کوشش کی ہو، آپ کے جسم کی آگاہی اور کنٹرول کو بہتر بنانے، طاقت اور لچک دونوں کو بڑھانے اور آپ کو آسانی اور فضل کے ساتھ آگے بڑھنا سکھانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے - جب کہ آپ کو ایک ہی وقت میں مزہ آتا ہے!
نرم بہاؤ، کھینچنا اور ین
ہر دن مضبوط بہاؤ کے لیے نہیں ہوتا ہے، اور نرم کلاسز آپ کو ریوائنڈ اور آرام کرنے، لچکدار بننے اور آپ کے کنیکٹیو ٹشو کو نشانہ بنانے میں مدد کریں گی۔
گائیڈڈ مراقبہ اور یوگا نیدراس
تناؤ کو چھوڑیں اور مراقبہ اور یوگا نیدرا کے ذریعے ذہن سازی میں اضافہ کریں۔ یہ گائیڈڈ سیشنز ہوں گے۔
آپ کو ارادے کے ساتھ زندگی گزارنے، تناؤ کو دور کرنے، خود سے محبت دریافت کرنے، اور اپنی روزمرہ کی زندگی میں اندرونی طاقت اور شکر گزاری تلاش کرنے کی طاقت دیتا ہے۔
طاقت کی ورزش
یوگا ہمیں کھینچنے کی سہولت فراہم نہیں کر سکتا اور آپ کی طاقت کو متوازن بنانے کے لیے اس ایپ میں کیٹل بیل ورزش، ڈمبل ورزش کے ساتھ ساتھ مشقوں کو محفوظ طریقے سے اور مؤثر طریقے سے انجام دینے کے لیے ہدایات کی ویڈیوز بھی شامل ہیں۔
اپنا سفر دیکھیں
ہمارا یوگا سفر ٹریکر آپ کو روزانہ کی لکیروں، کل وقت کی مشق، اور مکمل سیشنز کے ذریعے اپنی پیشرفت دیکھنے دیتا ہے۔
سبسکرپشن
یوگا فلو کوئین $14.99 USD فی مہینہ یا $149.99 USD فی سال یا تاحیات رسائی کے لیے $499 میں رکنیت کی پیشکش کرتی ہے۔ سبسکرپشنز خود بخود تجدید ہو جاتی ہیں اور چارج کیا جائے گا جب تک کہ موجودہ بلنگ کی مدت ختم ہونے سے 24 گھنٹے کے اندر منسوخ نہ ہو جائے۔
سروس کی شرائط اور رازداری کی پالیسی
مزید معلومات یہاں حاصل کریں: http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات، مالیاتی معلومات اور 3 دیگر
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
نیا کیا ہے
improvements!!
