Calorie Counter & Weight Loss

کیلوریز کا پتہ لگانا اور واٹر الارم کے ذریعے کافی پانی پینا ہر کامیاب غذا کی بنیاد ہے۔ Calowise آپ کی حوصلہ افزائی کرتا ہے کہ نہ صرف اپنی کیلوریز کا پتہ لگائیں بلکہ اپنی غذائیت، وزن میں کمی، تندرستی، پانی کے اہداف پر توجہ دیں۔ یہ آل ان ون کیلوری کاؤنٹر اور فوڈ ٹریکر ایپ آپ کو آسانی سے ایک ہی وقت میں ہیلتھ مانیٹر، ڈائیٹ پلانر اور نیوٹریشن کوچ رکھنے کی اجازت دیتی ہے۔ آج ہی اپنا Calowise سفر شروع کریں اور اب اپنی مجموعی صحت کو بہتر بنائیں!

Calowise ایسی ایپ نہیں ہے جو صارفین کی خوراک کو محدود کرتی ہے، لیکن ایپ جو ٹپس، ٹولز، پلانز فراہم کرتی ہے صارفین کو یہ سمجھنے میں مدد کر سکتی ہے کہ وہ اپنے صحت مند کھانے کے اہداف کو پورا کرنے کے لیے کتنی کیلوریز استعمال کر رہے ہیں۔

صرف ایک کیلوری کاؤنٹر اور فوڈ ٹریکر سے زیادہ

یہ صحت کے تمام مسائل پر توجہ دینے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے ایک پیشہ ور اپنی مرضی کے مطابق صحت کا مشیر رکھنے جیسا ہے۔

■ بھرپور مواد - کھانے کا بڑا ڈیٹا بیس آپ کو کیلوریز کی درست گنتی اور غذائیت سے متعلق تفصیلی معلومات فراہم کرتا ہے۔
سرگرمی کا سراغ لگائیں – فٹنس ٹریکر کے ساتھ مشقیں، اقدامات ریکارڈ کریں۔
■ لاگ فوڈ – جلدی سے آئٹم کی شناخت کرنے یا اپنا کھانا بنانے کے لیے فوڈ یا بار کوڈ اسکین کریں۔
■ اہداف کو حسب ضرورت بنائیں – وزن میں کمی، وزن میں اضافہ، وزن کی دیکھ بھال، غذائیت اور تندرستی
■ پیشرفت کی جانچ کریں – تمام قسم کی معلومات ایک نظر میں، واضح خوراک سے باخبر رہنا اور غذائیت کی تفصیلی ساخت
کھانے کا منصوبہ - اپنی غذائی ترجیحات اور روزانہ کیلوری کے ہدف کی بنیاد پر سادہ، صحت بخش غذا تجویز کریں۔
■ بڑے پیمانے پر معلومات - 1000+ صحت مند ترکیبیں اور 100+ مشقیں آپ کے صحت کے علم کو بہتر بناتی ہیں

صارفین ہمیں کیوں منتخب کرتے ہیں اس کی وجوہات

■ مؤثر وزن میں کمی - ہر ہفتے ہمارے فعال اراکین کے ذریعہ اوسطاً 2 پونڈ وزن میں کمی
بھرپور غذائی معلومات - نہ صرف کیلوری کی گنتی، بلکہ 28 وٹامنز اور معدنیات کی ریکارڈنگ اور تجزیہ بھی فراہم کریں۔
■ مفید رپورٹ - ایک اصل ہفتہ وار غذائیت کی رپورٹ حاصل کریں، جو آپ کو یہ تجزیہ کرنے میں مدد کرتی ہے کہ آیا آپ کی ہفتہ وار خوراک ایک بدیہی پانچ جہتی چارٹ کے ذریعے کافی صحت بخش ہے۔
■ قابل بھروسہ جاری سروس - Calowise کافی پیشہ ورانہ اور سرشار ٹیم ہے، اور ہم صارفین کو ان کے اہداف کے حصول میں مدد کے لیے نئی خدمات فراہم کرنا جاری رکھیں گے۔

خصوصیات اور فوائد جو ہم فراہم کرتے ہیں۔

■ ہموار تجربہ – کیلوریز، پروٹین، کاربوہائیڈریٹ، چربی، شکر، کولیسٹرول، سوڈیم، فائبر اور درجنوں دیگر غذائی اجزاء کو جلدی اور آسانی سے شمار کریں۔
■ سمارٹ فوڈ چوائس - آپ کے کاربوہائیڈریٹ، پروٹین اور چکنائی کی روزانہ کی مقدار آپ کو بہتر طور پر سمجھنے کی اجازت دیتی ہے کہ آپ کے کھانے کے انتخاب آپ کی مجموعی صحت پر کیسے اثر انداز ہوتے ہیں۔
■ ذہین اور معقول اہداف – وزن، عمر، جنس اور قد کا اندازہ لگانے کے بعد، Calowise صارفین کو روزانہ کیلوری کا بجٹ اور ہفتہ وار وزن میں کمی کی شرح یا ہدف کی تاریخ کا انتخاب فراہم کرتا ہے۔
■ حسب ضرورت ڈیش بورڈ - صارفین اپنی ضروریات کے مطابق ڈیش بورڈ کو اپنی مرضی کے مطابق بنا سکتے ہیں جس میں ایک آسان سمجھنے والا گراف بھی شامل ہے جو میکرو نیوٹرینٹ اہداف کو توڑ دیتا ہے۔
ہر چیز کا سراغ لگائیں - اس کے ڈیٹا بیس میں 1,000,000 سے زیادہ کھانے کی اشیاء کے ساتھ، صارفین اس کی سیدھی کیلوری سے باخبر رہنے کی تعریف کرتے ہیں کیونکہ یہ عام پیکڈ کھانے کے اجزاء اور ریستوراں کی اشیاء کے کیلوری کے مواد کو روزمرہ کے تازہ کھانے کے ساتھ ملا سکتا ہے۔
■ آل ان ون ہیلتھ ایپ - کیلو وائز نہ صرف ایک سمارٹ لو کارب اور کیٹو ڈائیٹ میکرو ٹریکر ہے بلکہ ایک کیلوری مینیجر، صحت مند کھانے کا منصوبہ ساز، واٹر ٹریکر اور ورزش کا ٹریکر بھی ہے، جو ان لوگوں کے لیے مثالی ہے جو اپنی روزمرہ کی زندگی کو دستاویزی شکل دے کر روکتے ہیں۔