Healthy Skin Diet Recipes Plan

دنیا بھر میں صحت مند جلد کی ترکیبیں کے ساتھ صحت مند اور خود کو فٹ رکھنے کے لیے اپنی جلد کی پرورش کریں۔ صحت مند جلد کی غذا کا منصوبہ سبزیوں، پھلوں، جڑی بوٹیوں اور صحت مند چکنائیوں وغیرہ کا استعمال ہے جو خون کے دھارے سے زہریلے مادوں کو نکالنے میں مدد کرتا ہے، مائکرو نیوٹرینٹس اور اینٹی آکسیڈنٹس کی مدد سے جلد کو صحت مند بناتا ہے!

درست پین میں گلوونگ سکن ڈائیٹ پلان کی ترکیبیں کی آسان مرحلہ وار ہدایات اور کیلوری ٹریکر اور مکمل فٹنس گائیڈ کے ساتھ سرونگ۔

صحت مند جلد کی تجاویز اور ترکیبیں یہ ہیں:-

❖ کورسز - ایپیٹائزر/اسٹارٹر، سوپ، انٹری، میٹھا اور بہت کچھ۔
❖ ٹسٹ بڈز - مسالہ دار، نمکین، ٹینگی اور آپ کی پسند کے تمام ذائقے۔
❖ کھانا پکانے کی قسم - اپنے اجزاء کو اپنی پسند کے تمام طریقوں سے بلینڈ کریں، شیک کریں، بیک کریں، ہلائیں اور گرل کریں۔
❖ آلات - پین، برتن، تندور، ککر اور بہت کچھ آپ کے ساتھ تجربہ کرنے کے لیے۔

صحت مند جلد کی تجاویز اور کھانے کی ترکیبیں کی درخواست کی خصوصیات یہ ہیں:-

❖ جانیں کہ آپ کیا پکا رہے ہیں تمام خوبصورت جلد کی غذا کی ترکیبیں اور تمام اجزاء کی غذائی قدروں کے ساتھ۔ اپنی چمکتی ہوئی جلد کی خوراک کے میکرو اور مائیکرو نیوٹرینٹ پروفائل کے ساتھ ساتھ کیلوری کی مقدار کو جانیں۔

❖ وائس کمانڈ کے ذریعے صرف ChefChili کی ہدایات سن کر "ہینڈز فری" بنائیں۔

❖ اجزاء کے فوائد - اپنے اجزاء اور ان کے فوائد جانیں۔

❖ فٹنس ٹریکر - BMI کیلکولیٹر، کیلوری کاؤنٹر، کیلوری ٹریکر، ڈیلی ایکٹیویٹی ٹریکر، سٹیپ ٹریکر، ورزش ٹریکر، پانی کی مقدار، نیند کی سرگرمی۔ کیا آپ صحت مند کھا رہے ہیں لیکن پھر بھی اپنے مقاصد حاصل نہیں کر رہے ہیں؟ صحت مند توازن کو ٹریک رکھنے اور برقرار رکھنے کے لیے اپنی معمول کی سرگرمیوں اور ایک دن کے لیے جسمانی خوراک کے لیے مکمل گائیڈ حاصل کریں۔ آپ کو پیچھے کھینچنے کی بنیادی وجہ جانیں اور اپنے صحت کے اہداف میں سبقت لے جائیں۔

BMI کیلکولیٹر - اپنے باڈی ماس انڈیکس کو جانیں اور باڈی ریشو کیٹیگری جانیں۔
کیلوری ٹریکر - اپنی سرگرمیوں کو اس صحت اور تندرستی ایپ کے ساتھ ہم آہنگ کریں اور جانیں کہ آپ جو کیلوریز جلاتے ہیں۔
اسٹیپ ٹریکر - اپنے یومیہ اقدامات کو ہمارے اسٹیپ ٹریکر کے ساتھ ہم آہنگ کریں۔
ورزش ٹریکر - اپنے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے کے لیے اپنے فٹنس سفر کو لاگ ان کریں۔

❖ صحت اور تندرستی - اپنے جسم، دماغ اور روح کو یوگا اور مراقبہ کے ساتھ متوازن رکھیں، تاکہ آپ صحت مند ہوں!

❖ اس کے ساتھ پکائیں - جلد کی صحت مند غذا کھانے کا منصوبہ بنانے کے لیے اپنی پینٹری کے اجزاء استعمال کریں۔

❖ خریداری کی فہرست - اپنی خریداری کی فہرست میں تمام یا منتخب اجزاء شامل کریں۔

❖ TurboSearch℠ - خوراک کی قسم، ذائقہ بڈ، کورس، کھانے کا وقت اور بہت سے فلٹرز کے لحاظ سے جلد کی مطلوبہ خوبصورت ترکیبیں تلاش کریں۔

❖ اس کے ذریعے تلاش کریں - صحت مند جلد کے مشورے اور کھانے کی ترکیبیں ان کے ناموں یا ان کے اہم اجزاء سے دیکھیں۔

❖ فلٹر - ذائقہ، الرجی اور خوراک کی ترجیحات کے مطابق اپنی تلاش کو حسب ضرورت بنانے کے لیے۔

❖ EduBank℠ - اپنی پسندیدہ جلد کی خوراک کی ترکیبیں بک مارک کریں۔

❖ متحرک سرونگ - اپنے صحت مند جلد کے کھانے کا سائز منتخب کریں اور جانیں کہ آپ کو کتنے اجزاء کی ضرورت ہے۔

❖ تجاویز - خوراک، خوبصورتی، تندرستی اور گھریلو علاج کے بارے میں مزید جانیں۔

❖ مینو پلانر - ہمارے ساتھ اپنی چمکتی ہوئی جلد کے کھانے کے کھانے کا منصوبہ بنائیں۔

❖ تعاون کریں - کچھ نیا ملا؟ ہماری شراکت کی خصوصیت کے ذریعے اپنی ترکیب کی ویڈیوز، اجزاء، طریقے اور تصاویر ہمارے ساتھ شیئر کریں۔

❖ موسمی ترکیبیں - موسمی اجزاء کے ساتھ پکائیں اور غذائی فوائد سے لطف اندوز ہوں۔

صحت مند جلد کے اس ٹپس اور ڈائیٹ پلان کی ترکیبیں: فٹنس ٹریکر، ہیلتھ ٹریکر، کیلوری کاؤنٹر اور کیلوری ٹریکر ایپ کے ساتھ اپنے خوشگوار سفر سے لطف اندوز ہوں۔

ہمارے ساتھ اس پر جڑیں:-
فیس بک-
https://www.facebook.com/edutainmentventures/
ٹویٹر-
https://twitter.com/Edutainment_V
انسٹاگرام-
https://www.instagram.com/edutainment_adventures/
ویب سائٹ-
www.edutainmentventures.com/