اس مارشل آرٹ کو انجام دے کر اپنے دفاع اور اپنے اعتماد کو بڑھانے کے سب سے عام طریقے تلاش کریں۔ یہ آپ کو صحت مند رہنے میں مدد دے گا اور آپ کو مجموعی طور پر بہتر محسوس کرے گا۔ اگر آپ پہلے سے ہی لڑنا جانتے ہیں، تو آپ جدید کلاسز کے ساتھ کراٹے سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں۔ ہمارا آن لائن ٹرینر آپ کو جدید تکنیک، حرکات اور مہارتیں سیکھنے میں مدد کرے گا۔ آپ جلدی اور فٹ ہو سکتے ہیں اور پھر بھی کراٹیکا بن سکتے ہیں۔
کراٹے کی تربیت کے لیے کوئی فیس نہیں!
اسے حاصل کریں اور اپنے کٹاس پر کام کریں۔ ورلڈ کراٹے فیڈریشن آپ سے ملنے کا منتظر ہے! اپنا دفاع سیکھنے کے لیے، آپ مکے مارنے، لات مارنے اور بلاک کرنے کی مشق کر سکتے ہیں۔ آپ گھر بیٹھے کراٹے سیکھ سکتے ہیں۔
آپ پہلے ہی لڑنا کیوں نہیں سیکھتے؟ ہمارے کراٹے کے اسباق آپ کو اپنے آپ کو محفوظ رکھنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کریں گے۔ ہم نے آپ کو روزانہ ورزش دی ہے جو آپ گھر پر کر سکتے ہیں۔ اپنے دفاع کے لیے لاتوں، گھونسوں، اور بلاک اور ایویسیو مارشل آرٹس میں بہتر ہونے کے لیے کراٹے کی جدید کلاسوں کو مت چھوڑیں۔ لڑنے کی مہارت کے لیے ایک گائیڈ تلاش کریں اور ابتدائی افراد کے لیے کراٹے کی بنیادی باتیں سیکھیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ نے یہ مارشل آرٹ پہلے کبھی نہیں کیا ہے، فکر مت کرو. بس تربیت شروع کریں اور اپنے گھونسوں اور لاتوں پر کام کریں۔ اگر آپ ماسٹر لیول تک پہنچنا چاہتے ہیں تو گھر پر کراٹیڈو کی مشق کرنا بند نہ کریں۔
کیا آپ گھر بیٹھے مارشل آرٹ سیکھنا چاہتے ہیں؟ آپ اس مفت ایپ کو ڈاؤن لوڈ کرکے اور ٹریننگ شروع کرکے کراٹے کی تمام چالیں اور انداز (کاٹا) سیکھ سکتے ہیں۔ ہم نے آپ کی مارشل آرٹ کی مہارتوں کو بہتر بنانے میں آپ کی مدد کے لیے مرحلہ وار بہترین ویڈیو گائیڈز کا انتخاب کیا۔ ہم جو کراٹے کلاسز پیش کرتے ہیں وہ آپ کو سکھائیں گے کہ اپنے آپ کو کیسے بچایا جائے۔ آپ گھر بیٹھے ورزش کر سکتے ہیں کیونکہ ہماری مفت ورزش کے لیے کسی ٹولز کی ضرورت نہیں ہے۔ ہماری گھریلو ورزش کو آزمائیں اور آپ ایک پیشہ ور بن جائیں گے!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
28 نومبر، 2023