RheumaBuddy - Track your RA
+10 ہزار
ڈاؤن لوڈز
PEGI 3
info
اس ایپ کے بارے میں
یہ ایوارڈ یافتہ ایپ اور یورپی مارکیٹ لیڈر سیکڑوں مریضوں اور معروف ریمیولوجسٹ کے ساتھ مل کر تیار کیا گیا ہے۔ بیشتر یورپی ممالک میں 15000 سے زیادہ صارفین ریما بڈھی استعمال کرتے ہیں اور متعدد زبانوں میں دستیاب ہے۔
اپنے علامات کا ٹریک رکھیں
مسکراتی پیمانے پر اپنے روز مرہ کی علامات کی درجہ بندی کرکے ، آپ آسانی سے باخبر رہ سکتے ہیں اور رجسٹر کرسکتے ہیں کہ آپ کیا کررہے ہیں۔ مزید برآں ، آپ خود ہی فیصلہ کرسکتے ہیں کہ آپ کون سے علامات کو ٹریک کرنا چاہتے ہیں۔ اپنے دن کے بارے میں تفصیلات ریکارڈ اور محفوظ کریں ، تاکہ آپ وقت کے ساتھ ساتھ اپنی ترقی کو یاد رکھیں اور ٹریک کرسکیں۔
آج خصوصی کیا تھا؟
اپنے دن کے بارے میں نوٹ شامل کریں ، بشمول آپ نے نیند ، کام کرنے یا ورزش کرنے میں کتنے گھنٹے گزارے۔ درد کے تفصیلی نقشہ پر جو جوڑ سب سے زیادہ تکلیف دیتا ہے اسے ریکارڈ کریں۔ اس کے بعد ریما بڈی آپ کی روزانہ ڈائری اندراجات اور درد کی نقشہ سازی کا ایک جائزہ پیش کرتا ہے ، جو بعد میں بہت مددگار ثابت ہوسکتا ہے - خاص طور پر جب آپ اپنے ڈاکٹر سے ملتے ہیں۔
خود کے بارے میں مزید جانیں
ایک گراف میں وقت کے ساتھ ساتھ اپنے علامات کا ایک جائزہ حاصل کریں جو پچھلے مہینے میں آپ کی ترقی کا خلاصہ کرتا ہے۔ آپ ہر ایک علامت کو الگ الگ دیکھنے کے ل choose ، یا یہ جاننے کے ل. انتخاب کرسکتے ہیں کہ مختلف عوامل ایک دوسرے سے کس طرح کا تعلق رکھتے ہیں۔
اپنے اگلے ڈاکٹر کے تقرری کی تیاری کریں
اپنے آنے والے ڈاکٹر کی تمام تقرریوں کو رجسٹر کریں اور اپنے افکار کو بہتر طریقے سے ترتیب دینے کے لئے ہماری مشاورت گائیڈ پر عمل کریں ، لہذا آپ اگلی ملاقات کے لئے تیار ہیں۔ اپنے مشورے سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے ل Review اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے کے ل questions آپ کو کیسا محسوس ہورہا ہے اور سوالات اور عنوانات تیار کرنے کا جائزہ لیں۔
ایک قابل اعتماد کمیونٹی سے مشورے اور تعاون حاصل کریں
ایپ کو بطور ذاتی علامت ٹریکر استعمال کرنے کے علاوہ ، آپ ایپ میں شامل ریما بڈی کمیونٹی میں شامل ہوسکتے ہیں۔ یہ کمیونٹی آپ کو یہ موقع فراہم کرتی ہے کہ وہ ریمیٹائڈ گٹھائ والے مریضوں سے مشورہ طلب کریں اور اگر آپ چاہیں تو بدلے میں اپنی مدد پیش کریں۔ اگر آپ شرماتے ہیں تو ، آپ گمنامی میں گفتگو میں بھی شامل ہو سکتے ہیں۔
مزید معلومات کے لئے ملاحظہ کیجیے www.rheumabuddy.com۔ آپ www.facebook.com/rheumabuddy ، www.instagram.com/rheumabuddy اور www.twitter.com/rheumabuddy پر اپ ڈیٹس اور خبروں کے ل R بھی ریما بڈی کی پیروی کرسکتے ہیں ، اگر آپ کو ریمومبڈی کو بہتر بنانے کے بارے میں کوئی تجویز ہے تو ، براہ کرم ہمیں حمایت میں بتائیں۔ @ rheumabuddy.com۔ ہم ہمیشہ رائے سننے کے خواہشمند ہیں! اگر آپ ایپ کی کمیونٹی میں کسی بھی نامناسب تبصرے یا طرز عمل کی اطلاع دینا چاہتے ہیں تو ، براہ کرم ہمیں [email protected] پر بتائیں۔ ریما بڈی اینڈرائیڈ کے نئے ورژن کے ساتھ مطابقت رکھتا ہے۔
اپنے علامات کا ٹریک رکھیں
مسکراتی پیمانے پر اپنے روز مرہ کی علامات کی درجہ بندی کرکے ، آپ آسانی سے باخبر رہ سکتے ہیں اور رجسٹر کرسکتے ہیں کہ آپ کیا کررہے ہیں۔ مزید برآں ، آپ خود ہی فیصلہ کرسکتے ہیں کہ آپ کون سے علامات کو ٹریک کرنا چاہتے ہیں۔ اپنے دن کے بارے میں تفصیلات ریکارڈ اور محفوظ کریں ، تاکہ آپ وقت کے ساتھ ساتھ اپنی ترقی کو یاد رکھیں اور ٹریک کرسکیں۔
آج خصوصی کیا تھا؟
اپنے دن کے بارے میں نوٹ شامل کریں ، بشمول آپ نے نیند ، کام کرنے یا ورزش کرنے میں کتنے گھنٹے گزارے۔ درد کے تفصیلی نقشہ پر جو جوڑ سب سے زیادہ تکلیف دیتا ہے اسے ریکارڈ کریں۔ اس کے بعد ریما بڈی آپ کی روزانہ ڈائری اندراجات اور درد کی نقشہ سازی کا ایک جائزہ پیش کرتا ہے ، جو بعد میں بہت مددگار ثابت ہوسکتا ہے - خاص طور پر جب آپ اپنے ڈاکٹر سے ملتے ہیں۔
خود کے بارے میں مزید جانیں
ایک گراف میں وقت کے ساتھ ساتھ اپنے علامات کا ایک جائزہ حاصل کریں جو پچھلے مہینے میں آپ کی ترقی کا خلاصہ کرتا ہے۔ آپ ہر ایک علامت کو الگ الگ دیکھنے کے ل choose ، یا یہ جاننے کے ل. انتخاب کرسکتے ہیں کہ مختلف عوامل ایک دوسرے سے کس طرح کا تعلق رکھتے ہیں۔
اپنے اگلے ڈاکٹر کے تقرری کی تیاری کریں
اپنے آنے والے ڈاکٹر کی تمام تقرریوں کو رجسٹر کریں اور اپنے افکار کو بہتر طریقے سے ترتیب دینے کے لئے ہماری مشاورت گائیڈ پر عمل کریں ، لہذا آپ اگلی ملاقات کے لئے تیار ہیں۔ اپنے مشورے سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے ل Review اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے کے ل questions آپ کو کیسا محسوس ہورہا ہے اور سوالات اور عنوانات تیار کرنے کا جائزہ لیں۔
ایک قابل اعتماد کمیونٹی سے مشورے اور تعاون حاصل کریں
ایپ کو بطور ذاتی علامت ٹریکر استعمال کرنے کے علاوہ ، آپ ایپ میں شامل ریما بڈی کمیونٹی میں شامل ہوسکتے ہیں۔ یہ کمیونٹی آپ کو یہ موقع فراہم کرتی ہے کہ وہ ریمیٹائڈ گٹھائ والے مریضوں سے مشورہ طلب کریں اور اگر آپ چاہیں تو بدلے میں اپنی مدد پیش کریں۔ اگر آپ شرماتے ہیں تو ، آپ گمنامی میں گفتگو میں بھی شامل ہو سکتے ہیں۔
مزید معلومات کے لئے ملاحظہ کیجیے www.rheumabuddy.com۔ آپ www.facebook.com/rheumabuddy ، www.instagram.com/rheumabuddy اور www.twitter.com/rheumabuddy پر اپ ڈیٹس اور خبروں کے ل R بھی ریما بڈی کی پیروی کرسکتے ہیں ، اگر آپ کو ریمومبڈی کو بہتر بنانے کے بارے میں کوئی تجویز ہے تو ، براہ کرم ہمیں حمایت میں بتائیں۔ @ rheumabuddy.com۔ ہم ہمیشہ رائے سننے کے خواہشمند ہیں! اگر آپ ایپ کی کمیونٹی میں کسی بھی نامناسب تبصرے یا طرز عمل کی اطلاع دینا چاہتے ہیں تو ، براہ کرم ہمیں [email protected] پر بتائیں۔ ریما بڈی اینڈرائیڈ کے نئے ورژن کے ساتھ مطابقت رکھتا ہے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
مقام، ذاتی معلومات اور 5 دیگر
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
