Andrina Santoro Coaching

Đạt được phiên bản tốt nhất của chính mình - tinh thần và thể chất!
Huấn luyện trực tuyến với đội Andrina Santoro

Tại Team Andrina, trọng tâm là cách tiếp cận toàn diện đối với sức khỏe, bao gồm cả khía cạnh tinh thần và thể chất. Với chương trình trực tuyến của chúng tôi, bạn nhận được các kế hoạch phù hợp với mục tiêu và lối sống của bạn. Ngoài ra, Học viện còn cung cấp cho bạn các video giáo dục về các chủ đề liên quan đến sự tự tin và chánh niệm. Thông qua việc theo dõi thường xuyên, chúng tôi đảm bảo liên hệ cá nhân và chặt chẽ.

Từ khóa của chúng tôi là: cá nhân, tích cực và chuyên nghiệp.
Chúng tôi rất coi trọng giáo dục và đưa ra những hướng dẫn rõ ràng. Đôi khi chúng tôi thậm chí còn hạ thấp các yêu cầu để cho bạn thấy rằng sức khỏe và quá trình tập luyện không nhất thiết phải hoàn hảo mới đạt được thành công. Trọng tâm của chúng tôi luôn là các mục tiêu dài hạn và bền vững - không có áp lực, những yêu cầu vô lý hay sợ hãi. Chúng tôi không bỏ cuộc.

Các tính năng chính của ứng dụng của chúng tôi:
* CÔNG THỨC: Phù hợp với bạn và mục tiêu của bạn. Dễ dàng tạo danh sách mua sắm và tạo ra những bữa ăn ngon, bổ dưỡng cho bạn và gia đình dựa trên sở thích và mục tiêu của bạn. Bạn cũng sẽ tìm thấy những lời khuyên, hướng dẫn và công cụ về dinh dưỡng và thói quen ăn uống.
* ĐÀO TẠO: Các chương trình đào tạo được thiết kế riêng cho bạn - cho dù ở phòng tập thể dục, ở nhà, khi chạy bộ hay video để theo dõi. Với video của chúng tôi, bạn có thể biết chính xác từng bài tập cần được thực hiện như thế nào.
* THEO DÕI: Luôn theo dõi các buổi tập, mục tiêu và tiến độ của bạn.
* CHỨC NĂNG CHAT: Với ứng dụng bạn luôn được hỗ trợ giải đáp các thắc mắc của mình hoặc nếu bạn cần động lực.
* HỌC VIỆN: Nhận kiến ​​thức chuyên sâu và lời khuyên thiết thực để đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn một cách hiệu quả và bền vững, đồng thời tích hợp những gì bạn đã học được vào cuộc sống hàng ngày ngay cả sau khi huấn luyện.
* CHAT NHÓM: Các thành viên có thể động viên, hỗ trợ lẫn nhau. Sự tham gia tự nguyện.

Bạn đã sẵn sàng chưa? Chúng tôi mong gặp được bạn! 🎉