الفورما

Khám phá sức mạnh bên trong của bạn với FORMA, giải pháp thể dục toàn diện được thiết kế để đáp ứng tham vọng về sức khỏe và thể hình của bạn. Chúng tôi cung cấp một bộ tính năng phong phú được thiết kế để xác định lại hành trình thể thao của bạn.

HÌNH THỨC TẬP LUYỆN TÙY CHỈNH Khám phá các kế hoạch tập luyện phù hợp với nhu cầu cụ thể của bạn. Từ người mới bắt đầu đến vận động viên nâng cao, thư viện bài tập phong phú của Formula nhắm mục tiêu hiệu quả đến mọi nhóm cơ, đưa mỗi bài tập tiến gần hơn một bước đến thân hình mơ ước của bạn.

Hướng dẫn chế độ ăn uống được cá nhân hóa - Đạt được các mục tiêu sức khỏe bền vững của bạn với các kế hoạch dinh dưỡng được cá nhân hóa của chúng tôi. Forma giúp bạn hiểu về dinh dưỡng mà cơ thể bạn cần và tích hợp nó một cách liền mạch vào lối sống của bạn. Đạt được sự cân bằng phù hợp giữa protein, carbohydrate, chất béo và vi chất dinh dưỡng để cải thiện sức khỏe của bạn.

CÁC HUẤN LUYỆN VIÊN CHUYÊN NGHIỆP CHỈ CẦN NHẤP CHUỘT - Kết nối với các huấn luyện viên giàu kinh nghiệm, những người sẵn sàng hướng dẫn bạn trong suốt hành trình thể thao của bạn. Các chuyên gia của chúng tôi sẽ trả lời các câu hỏi của bạn, giúp bạn cải thiện hình thức và tối ưu hóa thói quen của bạn, đảm bảo rằng bạn tận dụng tối đa mọi bài tập với FORMA.

Nội dung xây dựng cơ thể - Theo kịp các xu hướng, thủ thuật và kỹ thuật mới nhất trong xây dựng cơ thể. Được cung cấp từ các chuyên gia đáng tin cậy, nội dung của chúng tôi có thể trao quyền cho bạn để tăng hiệu suất và tránh mắc lỗi