FitnessView 是一款健康和健身应用程序,可让您更深入地了解跟踪、管理和改善健身和健康目标。通过健康应用统计数据更好地了解您的健康状况并采取纠正措施。
在忙碌的生活中,我们常常忽视自己的健康,从而导致严重的担忧。 FitnessView是一面镜子,会反映您每天的健身状况和进度。
该应用程序看起来如何?
您的健身仪表板
仪表板包含有关活动、今日目标和近期锻炼的信息。
活动:活动环由三部分组成:活动卡路里、锻炼和步数。您可以查看当天或一周内任何前一天的数据。
今日目标:您可以跟踪每日健康目标,例如活跃卡路里、步数、水分、卡路里摄入量等。
最近的锻炼:查看您在应用程序中登录的最后一次锻炼。
健康统计
它为您提供有关全天锻炼的详细统计数据。这些数据包括:
采取的步骤
活跃卡路里
您可以查看特定日、周、月甚至一年的数据。这将帮助您比较数据并采取纠正措施。
目标
指定您的每日健康目标并密切关注。直接从应用程序记录卡路里、水或锻炼情况。
锻炼见解
您现在可以记录锻炼的详细信息以分析模式、发现需要改进的领域并设定乐观的目标。
列表
按类型或日期查看所有锻炼的概述。查看您的信息,包括完成的锻炼次数、每次锻炼的时长、行走的距离以及燃烧的卡路里数。
锻炼细节
查看您记录的锻炼时查看您的心率变化和数据摘要。
深入了解您的锻炼见解并了解您的健身之旅的进展。
您可以使用 FITNESSVIEW 跟踪哪些数据?
FitnessView 使用 Health connect 应用程序获取以下健康数据,并允许为每个数据集设置每日目标以跟踪 -
锻炼统计
活跃卡路里
锻炼时间
脚步
爬升楼层数
和睡觉
身体营养素
钙
纤维
钾
铁
维生素C
维生素D
维生素B12
胆固醇
碳水化合物
钠、蛋白质
饱和脂肪
总脂肪
铬
铜
叶酸
碘
镁
锰钼
烟酸
泛酸
磷
核黄素
硒
硫胺素
维生素A
维生素B6
维生素E
维生素K
锌
氯化物
其他数据
水摄入量
卡路里摄入量
咖啡因摄入量
是时候认真对待您的健康了。下载 FitnessView 应用程序,与我们一起改变您的健身之旅。