Mandyfit,有点像我自己尊敬的人,并且总是努力像这样生活。这是一个生活充实的女人,在饮食和运动之间找到了平衡,从内到外都感觉良好。我自己作为比基尼健身专业人士参加过比赛,并且在极端饮食方面有丰富的经验,换句话说,我已经测试了大多数饮食并且知道什么有效,什么无效。
节食并不能创造可持续性,六块腹肌并不等于每次都保持健康平衡,有一件事是肯定的,太多人靠着太低的卡路里和垃圾测量值以某种方式看待干粮盒。那么,Mandyfit 就是由内而外的健康。一个对生活、活力和快乐充满力量、平衡和渴望的女人!一个我们都拥有的女强人,我帮助你带出她!
您在应用程序中获得的主要功能:
- 定制和互动的训练和饮食计划。逐步完成您的锻炼,跟踪您的表现并直接根据您的营养计划创建您自己的购物清单。
- 能够以简单的方式记录您的测量值和各种不同的健身活动。直接在应用程序中跟踪您的活动,或通过 Google Fit 导入在其他设备上跟踪的活动。
- 随时概览您的个人目标、进度和活动历史。
- 聊天功能,您可以获得持续的支持,并可以提出您可能遇到的各种问题。
- 一些教练计划还包括共享组的成员资格 - 一个安全的地方,您可以在这里结识经历相似旅程的其他人,并且可以互相支持。参与是自愿的,只有当您选择接受加入群组的邀请时,您的姓名和个人资料照片才会对其他群组成员可见。
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