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Rewire Fitness: Mental Fitness
Rewire Fitness
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关于此应用
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达到最佳性能
Rewire 是一个人类表现系统,提供基于证据的解决方案,用于跟踪您的表现准备情况、建立心理弹性并改善身心恢复。
连接您喜爱的应用程序和设备
Rewire 可与 Google Fit、Garmin Connect、Strava、Oura、WHOOP、标准蓝牙心率监测器等连接。
包括运动员和海豹突击队使用的协议
Rewire 正在申请专利的技术采用了海豹突击队、美国宇航局和神经科学在三个集成系统中使用的协议:我们的准备情况评估、神经训练系统和心态恢复系统。这些结合起来,让您能够采取全面的方法来提高运动表现,帮助您发挥终极潜力。
“Rewire 的最新平台通过易于使用的工具让世界各地的运动员更容易进行心理力量训练,帮助他们实现目标。”
- 凯尔·科沃尔 (Kyle Korver),NBA 全明星球员和多产的三分射手
“我是一名咖啡爱好者,花 5 到 10 分钟进行心态恢复课程,让您的身心放松,所获得的效果令人惊叹。与仅仅喝杯咖啡然后继续前进相比,事后你会感觉好多了。”
- 蒂莫西·奥唐纳,铁人三项世界冠军
准备就绪:了解完整的你
准备情况评估旨在构成您每日早晨例行公事的一部分。简短的两分钟评估可深入了解您的整体准备状态,并细分为认知、身体和情感准备状态。 Rewire 还根据您的准备状态和目标为您提供个性化心态恢复课程,采用最佳方案,让您充分利用这一天!
神经训练系统
我们的神经训练系统训练您的思维,使其变得更有精神弹性,不易受到精神疲劳的影响。该系统适合您的训练周,包括锻炼前、锻炼后和独立的神经训练锻炼。使用我们的神经按钮(将于 2022 年中推出)将神经训练和身体训练相结合,实现终极心理弹性锻炼,将您的训练提升到一个新的水平。
心态恢复
我们的心态恢复系统使用经过科学验证的方案来优化您的身心,以做好准备、执行和恢复。 Rewire 中使用的不同协议也被世界各地的精英运动员、海豹突击队和高绩效个人单独使用。 Rewire 首次将所有这些协议合并到一个综合系统中。
更新日期
2024年4月15日
健康与健身
数据安全
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新功能
- New WHOOP Integration
- Sync Your Sleep, Recovery & Strain Data to Rewire's Readiness Assessment
- Receive Post-Workout Recovery Recommendations From Your WHOOP Workouts
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