Yoga in 30 days

通过瑜伽消除压力、缓解背痛并获得灵活性。

瑜伽姿势感觉很熟悉，因为我们的身体自然弯曲并折叠成这些姿势。

在舒适的家中开始您的瑜伽之旅。

特征：
✔ 30天减肥锻炼计划
✔ 图解练习
✔ 语音指导
✔ 卡路里计数器
✔ 详细的历史记录

无需任何器材，在家随时都可以练习瑜伽。