iSlim - control your weight

此应用程序不会计算卡路里或显示锻炼视频。 iSlim 将通过最大限度地提高新陈代谢来帮助您了解身体的运作方式。在 iSlim 应用程序的帮助下，您将看到健康的食物和良好的睡眠如何影响您的体重并改善您的健康状况。通过养成终生健康的饮食习惯来实现您的减肥目标。记住主要规则：“食物越简单，我就越健康。”

您将在这里找到问题的答案：
- 为什么在早上睡个好觉后，我的体重比活跃一天后的体重还要轻？
- 我喝的水量如何影响我的体重？
- 为什么压力过后体重会增加？
- 哪些激素会影响我的体重？
- 减肥有多容易？

iSlim 应用程序功能：
- 方便的体重追踪器
- 水跟踪器
- 睡眠追踪器
- 许多健康简单的烹饪食谱
- 有趣和有用的文章来实现目标
- 有机会邀请你的朋友一起减肥

减肥所需的一切
- 每天早上和晚上将您的权重添加到应用程序中
- 记录你全天喝的水量
- 睡得好
- 避免垃圾食品
- 每天至少步行 10,000 步
- 通过测量您的身体（体重、腰围、体脂、胸部、手臂）输入数据
- 戒掉坏习惯，爱惜自己的身体

iSlim 可免费下载。