无需任何设备即可随时随地进行锻炼,无需网络!或者使用哑铃或迷你弹力带来改善锻炼效果。
训练你的身体,实现你的目标并尽可能变得强壮。
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锻炼:
- 视频锻炼(初学者到专业人士)
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跑步
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- 故事模式:跑步时通过互动挑战解决谜题
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