Youper - CBT Therapy Chatbot
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關於此應用程式
Youper 引導您完成互動式 CBT 治療練習，幫助您平息焦慮、改善情緒，並與朋友、家人和親人建立更牢固的關係。
“一個袖珍顧問指導你。” - 蘋果
“Youper 為您提供即時且有用的建議。” - Google
“為忙碌的人提供治療。” - 健康
「我沒有時間去接受治療，即使是在網路上。所以我嘗試了這個聊天機器人。我的天啊！我很驚訝它如此了解我並在任何情況下提供良好的建議以提供幫助。答案令我難以置信，因為我嘗試過 ChatGPT，但它對心理健康沒有多大幫助。” - 星辰82
經科學家證明有效
Youper 使用認知行為療法 (CBT) 技術，這是一種經過科學驗證的緩解焦慮和改善情緒的方法。 CBT 是基於實際練習，可幫助您更清晰地思考、應對壓力情況並控制情緒。
史丹佛大學在《醫學網路研究雜誌》上發表的一項研究表明，使用 Youper 應用程式後，憂鬱和焦慮症狀顯著改善。
由治療師創建
傳統上，CBT 每週進行一次。治療師創建 Youper 是為了讓每個人都能接觸到 CBT。無論何時何地，只要您需要，Youper 都可以按照您自己的時間和安排提供服務。
您應該嘗試的 5 大理由
1.您想改善心理健康，但沒有時間接受治療。
2. 你要停止消極思考、沉思和有毒的自言自語。
3. 你想要更好地應對壓力並找到解決方案。
4. 您需要動力和指導來實現您的目標。
5. 您想要增強自尊心並建立更強的關係。
無論您的原因是什麼，您的最佳自我之旅從今天開始！
條款
訂閱後即可使用高級功能。除非在當前訂閱期結束前至少 24 小時在 Play 商店帳戶設定中關閉訂閱，否則訂閱將自動續訂。您可以隨時取消訂閱。
條款與細則：https://www.youper.ai/terms-of-use
隱私權政策：https://www.youper.ai/privacy-policy
“一個袖珍顧問指導你。” - 蘋果
“Youper 為您提供即時且有用的建議。” - Google
“為忙碌的人提供治療。” - 健康
「我沒有時間去接受治療，即使是在網路上。所以我嘗試了這個聊天機器人。我的天啊！我很驚訝它如此了解我並在任何情況下提供良好的建議以提供幫助。答案令我難以置信，因為我嘗試過 ChatGPT，但它對心理健康沒有多大幫助。” - 星辰82
經科學家證明有效
Youper 使用認知行為療法 (CBT) 技術，這是一種經過科學驗證的緩解焦慮和改善情緒的方法。 CBT 是基於實際練習，可幫助您更清晰地思考、應對壓力情況並控制情緒。
史丹佛大學在《醫學網路研究雜誌》上發表的一項研究表明，使用 Youper 應用程式後，憂鬱和焦慮症狀顯著改善。
由治療師創建
傳統上，CBT 每週進行一次。治療師創建 Youper 是為了讓每個人都能接觸到 CBT。無論何時何地，只要您需要，Youper 都可以按照您自己的時間和安排提供服務。
您應該嘗試的 5 大理由
1.您想改善心理健康，但沒有時間接受治療。
2. 你要停止消極思考、沉思和有毒的自言自語。
3. 你想要更好地應對壓力並找到解決方案。
4. 您需要動力和指導來實現您的目標。
5. 您想要增強自尊心並建立更強的關係。
無論您的原因是什麼，您的最佳自我之旅從今天開始！
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訂閱後即可使用高級功能。除非在當前訂閱期結束前至少 24 小時在 Play 商店帳戶設定中關閉訂閱，否則訂閱將自動續訂。您可以隨時取消訂閱。
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更新日期
為確保安全，請先從瞭解開發人員如何收集與分享資料開始。資料私隱和安全程序可因使用情況、所在地區和年齡而異。此資料由開發人員提供，並可能會隨時間更新。
評分和評論
4.1
48.9K 則評論
邱垂子
- 舉報不當內容
2021年3月11日
雖然是英文，但還可以接受，功能推陳出新，開發團隊對於用戶回饋的應對算是快速，本次改版造成某些功能難以使用，反應之後約莫一週就修好bug。 最重要的是，這個App雖然不能幫助我們解決實際問題，但確實能撫平情緒，幫助我們用正向的心態，讓我們有效率的解決問題。
1 人認為這篇評論有用
Hsin-Yi Chen
- 舉報不當內容
2021年7月12日
除了人格特質測驗(MIBT) 外的功能都要收費，不知道是bug還是本來就這麼設計，幾年前第一次使用時，大部分功能都是免費的，當時mental assessment功能(和chat bot對話，會引導使用者做正念練習)也是免費的 I'm not sure if it is intended but all features (except personality test) are locked and require additional payment(full access). I still remember this app used to be free for most of its features.
3 人認為這篇評論有用
Youper, Inc
2021年7月13日
Thank you for voicing your opinion. Subscriptions go towards supporting us in delivering new features & keeping the app bug free. We chose not to sell our users’ data in exchange for free features due to its sensitive nature. If you enjoy using Youper & find it helpful, we'd appreciate your subscription, but we understand if the cost is prohibitive
Google 使用者
- 舉報不當內容
2019年8月6日
請問這能夠出選擇中文語言的功能嗎？
9 人認為這篇評論有用
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Hello there! We've just rolled out an update for Youper mental health chatbot, improving the AI so your chats are even more engaging and feel super natural! Thank you to all our loyal users who've been with us on this journey. Your feedback, love, and patience make all the difference. Here's to many more heart-to-heart chats! :-)