透過 GPT-4 提供支援的隱喻聯想卡和聊天 AI 機器人 Sofia,探索心理學和自我認識的世界。與 OhSofia 進行隱喻反思!應用程式將幫助您了解焦慮、憂鬱和其他問題的原因,以改善您的心理健康。
隱喻聯想卡(MAC)是心理學家和藝術家為研究意識而創作的一副帶有各種藝術的卡片。
如何使用MAC?
1. 提出一個問題並選擇一張吸引您的卡片。
2. 在看有藝術繪畫的卡片時,觀察你的聯想和感受。心裡翻過來回答問題。
3.專注於潛意識中內心的感受,以獲得最能閃現並最吸引你的答案。
4. 解決問題後會感到如釋重負。您可以看到這個問題成為您生活一部分的可能原因。
5. 在日記中記錄你的見解。
透過使用 MAC,您將連接到您的潛意識並找到重要問題的答案:如何應對焦慮和停止憂鬱、如何照顧您的心理健康、如何恢復情緒健康等。
AI 索菲亞可以如何幫助我?
由 GPT-4 提供支援的 Sofia 線上聊天機器人將有助於反思和自我分析。您可以更好地了解自己的想法和情緒並找到可能的解決方案。索菲亞是你的機器人朋友,隨時準備在你的日常思考中為你提供情感支持,也是你自我認識冒險的幫助者。在聊天中向 AI 助理 Sofia 詢問任何問題!
OhSofia! 有什麼好處?
— 您不必預約治療師或申請長期心理治療並花費數月時間尋找答案。
— 藝術卡僅向您展示您現在可以感知的事物。
— 幾乎沒有年齡限制,6歲的孩子可以使用特殊的甲板。
— 您可以在線上使用隱喻卡片,無需心理學家或精神科醫生的任何幫助。
— 透過解決生活各個領域的問題,從友誼和財務健康到心理健康和個人成長,讓您感到輕鬆。
噢,索菲亞!應用程式是一個真正的抗壓力支持和與自己交談的能力,分析如何應對焦慮。該應用程式不會取代治療師或心理學家的諮商或治療。
此應用程式不是閱讀塔羅牌、傳播塔羅牌、占卜或神諭牌。在這裡您可以與 Sofia 聊天機器人和您自己交談。
OhSofia! 還有哪些機會?
— 能夠保存會話的檔案。
— 活動日誌,用於追蹤自我知識的進展。
— 個人MAC從業人員諮詢。
索菲亞專業條件
噢,索菲亞!提供自動續訂訂閱以存取 Sofia Pro。
Sofia Pro - 每月 5.99 美元
Sofia Pro - 每年 50.00 美元
1. 訂閱會在目前訂閱期結束前至少24小時自動續訂,且無法取消付費訂閱期。
2. 您可以在 Google Play 帳戶的「設定」中管理訂閱和取消自動續訂。
使用條款:https://ohsofia.com/terms-of-service
隱私權政策:https://ohsofia.com/privacy
噢索菲亞是:
— 不是塔羅牌、占卜或神諭牌;
— 不是心理健康改善或抗壓的專業諮商師,也不提供免費的醫師諮詢;
— 不適用於心理問題或任何其他心身疾病的 dbt 或 cbt 治療。
應用程式哦索菲亞!既是人工智慧機器人,也是隱喻聯想卡,可以照顧你的心理。