Desafío de 3 semanas en cinta de correr: vence al frío y mantén el ritmo

El invierno ya está aquí y correr al aire libre es difícil, ¿verdad? ¡No te preocupes! Nuestros planes de entrenamiento en cinta son la alternativa perfecta en interiores. Con duraciones, ritmos e inclinaciones ajustables, obtendrás beneficios similares a los de correr afuera, pero desde la comodidad de tu hogar. Prueba el desafío de carrera Hiit de 3 semanas para aumentar la energía y mantener la masa muscular magra. ¡Mantente activo este invierno y cumple tus metas de fitness!