迎新年健身计划，开启健康自信的2025！

新年的钟声即将敲响，快来参与我们的30天健身挑战吧！趁现在开始养成健康习惯，为2025打好基础！ 无论是紧实腹肌、锻炼臀腿，还是强健体魄，我们都有一系列计划供你选择。每个动作都有视频示范，并且设有固定时长，让你跟着节奏一步步完成。坚持到底，你将变得更加健康自信，活力满满迎接2025！