Weigh-in pagkatapos ng holidays, ibalik ang fitness mo!

Ang panahon ng holiday ay tapos na—handa ka na bang bumalik sa tamang landas ng iyong fitness goals? Gamitin ang araw ng timbang bilang panimulang punto! Sumunod sa fat-burning workouts sa aming app at sundin ang 30-araw na meal plan na may masusustansyang pagkain, na makakatulong sa pamamahala ng calorie intake at pagpapapayat. Magtimbang at mag-record ng regular—ang aming training report ay magbibigay ng malinaw na visual ng iyong progreso, na makakatulong sa iyong manatiling motivated!