Tantangan Timbang Badan: Mulai Ulang Fitness, Atasi Kelebihan Berat Liburan

Musim liburan telah usai—siap untuk kembali ke jalur yang benar dengan tujuan kebugaran Anda? Jadikan hari penimbangan sebagai titik awal Anda! Tetaplah melakukan latihan pembakaran lemak di aplikasi kami dan lihat rencana makan 30 hari dengan makanan sehat, yang membantu mengelola asupan kalori dan mengurangi berat badan. Timbang dan catat secara teratur—laporan latihan kami memberikan gambaran visual yang jelas tentang kemajuan Anda, membantu Anda tetap termotivasi sepanjang jalan!