Desafio Fitness 2025: Fica mais em forma, Sente-te mais forte!

Participe no nosso desafio de modelagem corporal de 28 dias para tonificar, melhorar a sua saúde e começar o Ano Novo com muita energia! Se o seu objetivo é queimar gordura abdominal, tonificar os glúteos, afinar as pernas ou tonificar os braços, seguir o nosso plano de treino de 7 dias durante 4 semanas ajudará a aproximá-lo dos seus objetivos. Com o nosso relatório de treino personalizado, manter-se-á motivado e verá um progresso real. Vamos começar este ano com força e confiança!