12 Ways to Practice Mindfulness
Solara Mystique
Tiago Silva · DI pasakotojas: Melissa (iš „Google“)
headphones
Garsinė knyga
58 min.
Nesutrumpinta
family_home
Tinkama
info
text_to_speech
DI pasakojama
reportĮvertinimai ir apžvalgos nepatvirtinti. Sužinokite daugiau
Norite 5 min. pavyzdžio? Klausykite bet kada, net neprisijungę.
Pridėti
Apie šią garsinę knygą
In the midst of our fast-paced and often digitally dominated lives, the quest for mindfulness and well-being has given rise to a myriad of transformative practices. Each approach offers a unique pathway to cultivate a heightened sense of awareness, presence, and connection with both ourselves and the world around us. From the serene contemplation of meditation and the mindful exploration of breath and body to the immersive engagement with nature and the intentional disconnect from our digital devices, these practices provide an invaluable toolkit for navigating the complexities of modern existence.
Įvertinti šią garsinę knygą
Pasidalykite savo nuomone.
Klausymo informacija
Išmanieji telefonai ir planšetiniai kompiuteriai
Įdiekite „Google Play“ knygų programą, skirtą „Android“ ir „iPad“ / „iPhone“. Ji automatiškai susinchronizuojama su paskyra ir jūs galite skaityti tiek prisijungę, tiek neprisijungę, kad ir kur būtumėte.
Nešiojamieji ir staliniai kompiuteriai
Galite skaityti knygas, kurias įsigyjate „Google Play“, naudodami kompiuterio žiniatinklio naršyklę.
