Stoppen met roken zonder moeite: Snel, gemakkelijk en doeltreffend, ook voor vapen
About this audiobook
De everseller Stoppen met roken van Allen Carr is compleet herschreven en geüpdatet: nu inclusief vapen, JUUL (e-sigaretten zonder batterij), snuiftabak, kauwtabak en snus
Roken is een fuik waar je, vooral als jongere, nietsvermoedend in zwemt. Te laat merk je dat je niet meer terug kunt. Allen Carr laat zien hoe die fuik in elkaar zit, zodat je er moeiteloos uit kunt zwemmen. Hij gebruikt geen trucjes of hulpmiddelen, maar ontrafelt haarfijn de mechanismen die een roker doen roken. Wie dat eenmaal doorziet, merkt dat stoppen met roken heel eenvoudig is, vanaf de eerste dag.
Stoppen met roken zonder moeite is een compleet herschreven, volledig geactualiseerde versie van de everseller Stoppen met roken waarin ook vapen, JUUL'en, snuiftabak, kauwtabak en snus zijn meegenomen. Hoe je ook rookt, stoppen was nog nooit zo makkelijk!
In de pers
'Uit onderzoek blijkt dat rokers die de Allen Carr-methode volgen een bijna vier keer zo grote kans hebben om na dertien maanden nog steeds gestopt te zijn met roken.' Prof. dr. Arie Dijkstra, Rijksuniversiteit Groningen
'Allen Carr doorbreekt op spectaculaire wijze de mythe dat stoppen met roken moeilijk is.' The Times
'Het was zo'n openbaring dat ik direct van mijn verslaving af was.' Sir Anthony Hopkins
About the author
Allen Carr was de grondlegger van de 'Easyway'-methode, die wereldwijd ruim dertig miljoen mensen hielp te stoppen met roken. Allen Carr werkte zijn visie ook uit op andere terreinen, zoals het stoppen met alcohol en het verliezen van gewicht. Hij overleed in 2006, maar zijn boeken zijn nog altijd onverminderd populair.
