Seu regime será mais revigorante se você tiver um intestino mais saudável.
Quão desgastado você está se sentindo?
A maioria das pessoas provavelmente está significativamente mais exausta do que está disposta a admitir.
Embora a exaustão tenha se tornado o novo padrão para nós, não é saudável sentir-se exausto ao acordar ou passar a maior parte dos dias nesse estado.
Na verdade, a exaustão persistente é um sinal de alerta que não deve ser desconsiderado.
Uma receita que vai te deixar mais saudável e te dar mais energia pode ser encontrada neste luvro
Descubra como a comida que você come contribui para a queda constante de energia, bem como as etapas que você precisa seguir para recuperar sua vitalidade.
Descubra os segredos para uma boa saúde, um metabolismo eficiente e energia ilimitada, investigando tudo, desde sua nutrição até seu sistema digestivo, bem como sua rotina de exercícios e seu armário farmacêutico.
Este é um guia para melhorar sua rotina diária para que você tenha energia para realizar mais.
As informações contidas neste livro ensinarão a você quais tipos de alimentos sua flora intestinal prefere, por que seu corpo está pegando fogo e como você pode queimar gordura e construir músculos sem se envolver em atividades físicas.