At danse med nervesystemet

Ulla Wecke

2020年10月 · Lindhardt og Ringhof (Saga Audiobooks) · 讲述者：Maria Stokholm

有声读物

18 小时 58 分钟

完整版

符合条件

评分和评价未经验证了解详情

想要试听 1 小时 53 分钟吗？随时畅听，离线也能听。

添加

关于此有声读物

Den erfarne krisepsykolog og kropsterapeut, Ulla Rung Weeke fortæller i "At danse med nervesystemet" om menneskets fantastiske sanselighed.

I dag lever mange mennesker med psykiske lidelser som følge af diverse indre belastninger og traumatiseringer. I "At danse med nervesystemet" fortæller Ulla Rung Weeke, hvordan vi gennem et større kropsligt nærvær kan få et bedre liv uden lidelser som depression, stress og angst. Med konkrete sanselige øvelser hjælper Ulla Rung Weeke til at forandre traumatiserende oplevelser til positive egenskaber.

I Ulla Rung Weekes øjne foregår en dans mellem den sanselige krop og menneskets nerve- og hormonsystem. Med dette in mente påpeger hun, hvordan traumer kan forplante sig til kroppen.

"At danse med nervesystemet" fortæller, hvor vigtigt vores sanselighed og nærvær er både for samfundet og for os som individer. Ulla Rung Weeke er cand.psych og forfatter til flere bøger om psykologi og psykosomatik.