Berg Meditatie: Mindfulness (Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid)
Suzan van der Goes
June 2022 · Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid Book 27 · Bookora · Narrated by Suzan van der Goes
headphones
Audiobook
24 min
Unabridged
family_home
Eligible
info
reportRatings and reviews aren’t verified Learn more
Want a 2 min sample? Listen anytime, even offline.
Add
About this audiobook
Versterk je innerlijke kracht met de Berg Meditatie: Mindfulness. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK De bergmeditatie is een visualisatiemeditatie. Hiermee versterk je jouw innerlijke kracht. Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. De Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in 1979 een wetenschappelijk onderbouwde training die Oosterse wijsheid en Westerse psychologie heeft samengevoegd tot wat wij nu kennen als de training mindfulness. INTERESSES • Berg meditaties • Mindfulness • Ontspannen • Ontspanning • Stress • Rust • Visualisatie
Rate this audiobook
Tell us what you think.
Listening information
Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can read books purchased on Google Play using your computer's web browser.
